Resonar

Cuando sintonizamos con otra persona y dejamos que los sentimientos del otro configuren nuestras propias sensaciones internas, creamos lo que se llama “resonancia”. Cuando resonamos con otro conseguimos sentir sus sentimientos al mismo tiempo que somos más conscientes de los nuestros.
Esta consciencia incluye nuestras sensaciones corporales además de las emociones (Siegel, 2021).

Emiliojo