sábado, 1 de noviembre de 2025

Por la salud, no hago prisioneros

Los maldigo a todos, se pongan en fila india.
Tenía cita en centro de salud desde hace más de un mes para extracción de sangre, y orina. El miércoles 5 de noviembre,tengo cita importante para mi salud y tratamiento, con el Nefrólogo en el Puerta del mar.
Pues laboratorio y enfermería están de huelga desde ayer al hasta el martes 4, dejando servicios mínimos para oncología, el resto da igual caso, persona, urgencia, relevancia y su putisima madre.
He pedido nueva cita de inmediato, y me la dan para el 26 de noviembre, hecho que obliga a retrasar más de un mes mi cita con especialista.
Y a mi vida, mi salud, mi asistencia sanitaria pública impuestada que no gratuita, y mi incertidumbre y cronicidad en este tiempo, le dan una patada a seguir, y eso es lo que hay.
No pasa nada, lo peor de todo es que quien paga siempre los platos rotos es el ciudadano, que es el que con sus impuestos sostiene el chiringuito, y la ineficiencia de la área sanitaria del estado y la autonomía.
La huelga así planteada solo le hace daño, picha mía, a tu vecino, al abuelo, al niño, al enfermo, y por ende al contribuyente activo o pasivo. Las razones se las cuentas a Bonilla y a Sánchez, y te apoyaré como ciudadano, pero con mi salud no juegues porque muerdo y no hago prisioneros…

Emiliojo

Solo el pueblo salva al pueblo

Mazón no estuvo donde tenía que estar, conforme a su responsabilidad y funciones de desempeño el día de la catástrofe de la Dana.
Ha dado no sé cuántas versiones todas contradictorias y hasta inverosímiles. Y ahora la juez tiene que montar su historia de día, paso a paso para reconstruir su comportamiento; con su móvil, las declaraciones de la periodista, y su personal de confianza en el gobierno valenciano.
Más allá de la realidad y las pruebas de si estaba empujando o vaineando, tú no tienes palabra. Y si no dimite, debería ser cesado. Su partido y su gobierno, está tomando decisiones de interés político, en contraposición al partido del gobierno y del Galgo de Paiporta. No lo ceso, ni dimite, porque le daría la razón a Sánchez. Y no hay duda que ambos deberían estar dimitidos.
Hay aun desaparecidos, pérdidas humanas, familias destrozadas, y pérdidas materiales, casas, negocios y propiedades.
Solo el pueblo salva al pueblo.

Emiliojo

Odio el fútbol moderno

Vinicius es un gran chufla y Yamine su aprendiz aventajado. Ni el real Madrid ni el Barcelona, deberían admitirles nada de lo que hacen, perjudican a sus clubes, al fútbol y la educación de los menores que lo ven e idolatran.
Pujol, Iniesta, Messi, Zidane, Casillas, Modric, donde está esa herencia…

Emiliojo

Descambio de hora

Que bueno, que manera de ahorrar luz, llevo con la luz encendida desde las 6 y media de la tarde, somos tontos pa siempre y desde siempre. Aju io. Todo esto sin contar con la tristeza infinita que genera acortar los días gratuitamente, y mi ritmo circadiano, loco perdío, como el de un pollo...
TAE, no es uno uno de las tasas que te pone la banca, sino el Trastorno Afectivo Estacional ocasionado por el cambio de hora otoñal.

Emiliojo

A qué suena madrugón

Madrugón, a priori me suena mal, porque sabe a obligación.
Eso sí, si es con intención se llama,si no madrugar, amanecer.
Amanecer suena a nacer en segunda persona, lo que te convierte en espectador y disfrutón.
Madrugón, cuando eres chico te suena bien, sabe a excursión. De adolescente es contranatura y una pesadilla. Jovenes y adultos emergentes lo hacen despiertos, canalla camino de la cama.
Y los maduros y mablandos, lo disfrutamos sin más intención. Sus silencios, su noche de día, su luna compartida, su fresquete sugerente. Su luz renaciente, su solo yo, el mar y el cielo. Una meditaoracion que sabe a Dios.
Amanecer con horizonte, una atalaya sabor a sal, y rumor de playa.

Emiliojo

La paz en la tierra de Jesús

Gracias al cielo por el inicio y la posibilidad de estabilizar el plan de Paz en Palestina.
Paz, salud y bienestar. Gazaties, ucranianos y cristianos africanos en mis oraciones.
Pero matices; Nobel de la Paz 1 - Las Palmas 2; ojo con el yerno de Trump y su clan, y su presencia promotora en la colonización de palestina; Europa ha muerto, ausente en todo el proceso; Albares, tonto a la tres, ministro de exteriores delirantes declaraciones.

Emiliojo

un día cualquiera

Un día intenso, alta y vuelta al trabajo, emocionante de corazón. IQ programada pendiente de biopsia. Comida de pie. Consulta de psicología. Amistad, amor metta y acompañamiento a un amigo.
Doy gracias a Dios por confiar en mí, y hacerme intención de su voluntad, como ángel de la guarda.

6 de octubre de 2025

Emiliojo

Hacer de lo importante, lo importante

Sinceramente, lo de la flotilla es un auténtico disparate, narcisismo, inmadurez, y búsqueda de lo que no es importante.
Hay tanta vida, bienestar y salud de las personas, pendiente de una solución del conflicto en todas sus vertientes y vértices, que lo de la flotilla es como su propio nombre indica, un meme.
Todo ello, sin entrar en la auténtica intención del gobierno de España y del coste de un millón de euros del viaje del Furor.

Emiliojo

Comer de memoria

Comer de memoria, en este tiempo de adaptación y cambio de paradigma en mi nutrición e ingesta de alimentos y bebidas.
No me queda más remedio que salar y aderezar mis comidas con mi memoria olfativa y gustativa.
El aderezo no viene en el guiso y la elaboración, ni siquiera en el súper. Lo hago en el acto de comer ya sea desayuno, almuerzo, merienda y cena; salpimentando o aliñando. Y añadiendo de memoria, el hueso de jamón virtual al puchero, las chacinas ná de ná al aperitivo, las carnes rojas con hechura de pechuga de pollo a la brasa, los de estraza sin queso, y a taquitos solo los besitos. Las latas y salazones de la marca por los cojones.
La cerveza de la marca tomas falsas, bien fresquita y tostada sin avellanas.
Y el vino, es un sueño por el que rezo, no por beber en solitario, sino con todas las que en lo bueno y el convivir lo compartía, y por alguna de vez en vez, alegrar el corazón y sin perder la razón, darle razón a la vida…

Emiliojo

Cribado

Tras el escándalo de la negligencia y mala praxis de la gestión y protocolo en el programa de detección de cáncer de mama. Si la consejera de Sanidad de Andalucía, no dimite de su cargo, o no es cesada por el
presidente Bonilla.
O sí la promesa del hospital nuevo para Cadiz capital, no se cumple ya. Mi voto de la misma manera que nunca más será para la psoe, tampoco lo será para el pp.
Dimitir es democracia, dimitir es respetar al ciudadano, dimitir es deontológico y moralmente democrático, dimitir es aséptico y necesario. En la misma medida que cumplir las promesas y no mentir lo son. Son comportamientos básicos y de mínimos en un estado democrático, cívico y consciente.

Emiliojo

jueves, 2 de octubre de 2025

La IA sin IE

La IA sin IE, sí la inteligencia artificial sin inteligencia emocional. En este último tiempo, la sociedad en todos sus estamentos, contextos y momentos, está endiosando a la IA, se ha convertido en el nuevo paradigma siglo XXI. La IA está en todo, sirve para todo, y solo falta que la iglesia modifique la biblia y añada un nuevo tiempo a Eclesiastés 3. Un tiempo para consultar a la IA, oráculo de sinDios.
La IA, es una calculadora siglo XXI y chimpún. Es un buscador inmediato, y práctico, una herramienta académico administrativa sin tu análisis y evaluación, que ahorra tiempo, un pela papas, o un robot de cocina. No hay más.
¿Qué es eso de consultar un diagnóstico, criterio o decisión a la IA?, ¿qué es eso de dejarse supervisar en tus criterios personales, vocacionales y profesionales de cómo, qué, quién, cuándo, cuánto, cuál, por qué y para qué, sin más referencia no contrastada, que la que encuentre en internet?
Hacer evaluaciones e intervenciones psicológicas, consultando el Chatgpt o cualquiera de sus variantes, seas un consultante o un profesional, es una temeridad. Es gestionar tu ignorancia desde la ignorancia. Es olvidarse de la ontogénesis de las personas, de la línea de vida y genograma del individuo y su contexto, su interacción y su programación emocional. Entregar la llave de tu interacción, y tirar de opiniones y argumentos fantasmas, con referencias discutibles cuanto menos, sin analizar funcionalmente la posible disfunción o trastorno, es de locos, y valga la redundancia.
Salvo que dónde no haya, sea en tu cognición, IE, inteligencia emocional y espíritu.

Emiliojo

Contraseña

Siempre que entro con una de mis tropecientas contraseñas en un sitio web. Dudando de la misma o de haberla tecleado bien, aun siendo errónea, me diga el sistema. No sufras rey, no es esa pero te reconozco y se que eres tú, pasa picha mía...

Emiliojo

domingo, 28 de septiembre de 2025

La limpieza de mi ciudad no tiene color

¿La Limpieza de la ciudad cuando toca, después de los romanos, o antes de los tibetanos del año que viene?
¿Habéis visto el acerado de la avenida, las papeleras y su entorno, los contenedores de basura y sus alrededores impregnados de grasa, suciedad y restos de todo tipo?
Fui muy crítico con el equipo de gobierno de José María González, diría que fuimos y con razón, pero lo de ahora no le va a la zaga, le supera.
Roña, mierda, basura, suciedad, una vergüenza, y no hay excusas. Ni licitación, ni los papeles del camión, gobiernas porque quieres y por el bienestar y salud de los gaditanos. Busquen soluciones y doten presupuestos con carácter extraordinario, y si hay que quitarlos de lo superfluo o lo prescindible, ya si eso vamos al pópulo nosotros “en vez en cuando”. Ave Cádiz que llegan los romanos, Ave Bruno la limpieza pa cuando.

Emiliojo

Sublimar

Hay gente que encuentra la libertad en un libro, quizás en una copa de vino. Los hay que la buscan en una moto, navegando o solo en el mar nadando, incluso algún majareta en una terraza frente al mar meditando.
Hay gente que sueña al pintar, libertadores del yo inventando o creando, gente que sublima tocando el piano o con las cuerdas vocales haciendo son.
Hay personas que investigan, estudian o enseñan, su libertad es empresa. Correr por la playa o monte arriba. Poetas que riman sueños consonantes, bailarinas que vuelan en jeté. Y cocineros que deleitan el ser.
Adolescentes que se emancipan amando sin miedo, angustias que se suben y abandonan en la cima de la montaña.
Vulnerabilidad sublimada entregando compasión con pasión, libertad de espíritu disfrutado su vocación de servicio.
Y hay gente que amasa dinero, poder o terror sembrando el miedo, esa libertad es la de sentirse preso.

Emiliojo

jueves, 25 de septiembre de 2025

Comprendo

Entender no implica comprender.

Ceberio, 2018. Psicólogo sistémico argentino.

Si tengo que elegir

Dudo en preferir, entre empezar bien o terminar bien. La melodía de tus comienzos sea en lo que sea, debe enamorarte. Y el final de lo que termines sea lo que sea, debe dignificarte.

Emiliojo

Mi día a día, una baja sobrevenida.

Leer, investigar, estudiar, meditar. Compartir lo leído, investigado y estudiado. Meditar…

Emiliojo




jueves, 18 de septiembre de 2025

Certidumbre

Con los años, que bonito y necesario es no vivir en la certidumbre de pensamiento, criterio y razón.

Emiliojo

Genocidio, masacre o crímenes de guerra

Mi oración, mi sentimiento, mi denuncia y mi intención para con los Gazatíes, Ucranianos, y cristianos africanos y asiáticos.
El genocidio, la masacre o los crímenes de guerra, da igual como lo queráis llamar, son asesinatos.
Lo que no me da igual es el uso torticero, interesado, electoralista e ideológico, inmobiliario, especulativo y falso, que no busca ni le interesa nada más que el bien propio según intereses principalmente políticos. Asco eterno de aquellos que tratan de sacar tajada del dolor y el horror de otros seres humanos.

Emiliojo

miércoles, 17 de septiembre de 2025

Uno de los nuestros

Los guapos y los sex simbols mundiales, cuando nos llegan noticias como el fallecimiento de Robert Redford, hacemos varios días de duelo, recapitulamos y tratamos de hacer más Carpe Diem si cabe.
Y siempre nos quedamos con el pensamiento de "uno de los nuestros se ha ido", los guapos también somos personas y si podemos vamos pal cielo con los feos, los chavales, io...

Emiliojo


Morir de amor por vivir

Yo vivo en el paraíso, y sí me he dado cuenta a tiempo. Mirar al cielo y al mar nada más amanecido. Sentir en todo tu cuerpo la brisa del viento. Escuchar el silencio del tiempo.
Mirar al faro más antiguo de occidente, perpetuar la consciencia omnipresente.
Pasear por el pasillo que lleva al cielo con el océano atlantico rompiendo en tu infierno.
Morir de amor por vivir, ser consciente de sentirlo en presente, morir cada día para renacer cada amanecer.
Y pedirle a la vida, que alumbre mi camino.

Emiliojo

jueves, 11 de septiembre de 2025

Cada cosa a su tiempo

Aún no me he informado si las hojaldrinas Mata tienen sal, y solo pienso que peligro de muerte tiene, si tienen sal, lo que ya acontece. Me parece a mí, que va a ser de lo poco que pueda comer, pues.
A todo esto, hoy fui a mi supermercado de confianza, y aún no habían puesto las cabeceras de lineales con hojaldrinas.
Es que no tienen Corazón, ni compasión, ni perdón de Dios, con las criaturas y sus ilusiones.
Hay un refrán que dice, “cada cosa a su tiempo, y los nabos en adviento”, po eso… es lo que me parece.

Emiliojo

De lo prescindible desnudo

Cuando pasan cosas sin ti, cuando la vida te sorprende. Cuando sin tu saber por qué ni siquiera para qué, solo sabes que es una enseñanza que desaprender, poda para aprender sin aprehender.
Cuando por tu puerta entra el miedo, que te deja mudo y de lo prescindible desnudo. Solo para la pelea dispuesto, con insomnio lector de segunda hora, y de penumbra lleno.
Superviviente de la incertidumbre y la cronicidad, estresora y ansiógena. Te dicen lo que no puedes hacer, y lo que ellos van a hacer, pero no lo que tu debes hacer hacer.
Y ese hacer hacer terapéutico y sistémico, te obliga a salir de foco y atenderte. Autoconsultante con autoalianza y adherencia terapéutica, motivada por el miedo y la búsqueda del antes en el mañana. Un ayer sin importancia, que ya no es, y su presente debe ser creer en él sin acento y con el.
Soy un hombre con un importante lado femenino emocional, origen de lo bueno y lo malo de lo que sucede y acontece. Pero que responde desde el subconsciente masculino cuando se trata de el, y no de los que le importa y quiere. Agarrado a un clavo ardiendo con más miedo que un hombre con miedo, obediente y a todo dispuesto.

Emiliojo

Tarifa del reino

Tarifa del reino, mi pueblo, mi patria, mi taberna, mi sitio, donde renazco, donde encuentro de mi hermano Ramón ese abrazo, pocos como él saben darlo.
Tertulia, risas, simposio de amor donde hay vino, manos santas y cariño con alma de mi Juana.
Mi Esquinita sin nombre, encuentro de paisanos del universo tarifa, gentes con nombre, sentimiento, vino y sal que ya la vida no me deja tomar, pero bebo de sus saber estar, miradas, amor y amistad.
Qué alegría cuando me dijeron… volverás.

(Esto es para ti, Juan Manuel Cárdenas Hernández, capitán de la Taberna del Melli).

Emiliojo

domingo, 10 de agosto de 2025

El chacachá del tren

Lo de los trenes, es de cárcel, un problemón recurrente, falto de gestión que descubren las carencias y precariedad de infraestructuras del estado.
El ministro, solo entra en Twitter X, cuando le llama el Felón, que monte bulla para tapar corruptelas marineras y fontanería de estado.
Entre tanto la ciudadanía contribuyente, sufre personal, familiar y profesionalmente, los atentados del estado en su salud, bienestar y economía.

Emiliojo

Yo no me llamo Victoria

Aprovechando la energía acumulada del descanso nocturno de Chopin, y el aportado por el café solo mañanero, he ido andando hasta el Chato, a paso de yonkie por perico.
Iba para la ducha fría y reactivante, como la de la piscina de benamahoma, y me dice laCharo “harme un mandado”, carnicería y desavíos varios.
Y llegando, buscando la ducha pendiente, y me dice la misma. Vamos a darnos un baño de mar a la playa Victoria, y le digo yo no me llamo Victoria, me llamo Emilio Joaquín, como diciendo sin decirlo, dios mío de mi alma.
Y me ha recordado las miradas de mi papá, cuando me apercibía antes del posible castigo positivo.
Total que aquí estoy tomándome dos nectarinas y dos peritas dos, y un café solo pa poder seguir con la media maratón sub61 paraolímpica sabatina.

Emiliojo

El miedo terapeútico

Tengo más hambre que un perro chico. Que te limiten o entrecomillas prohíban algo, psicológicamente mediatiza, convirtiéndose en un estresor y un ansiógeno de difícil gestión.
La meditación, la TCC terapia cognitiva conductual y la ACT terapia de aceptación y compromiso, permite cultivar la flexibilidad psicológica, la integración, aceptación y autorregulación.
Pero el que hace y muy bien su trabajo, es el miedo, porque en este caso actúa de ansiolítico, y te hace no hacer, y preservar desde el convencimiento de lo que es mejor o menos malo, para tu bienestar y salud, y si se tuerce para tu vida.
Y después de todo esto; hay días y días, ratos y ratos, y más días que ollas, y lo dejo porque la rima me lleva hasta donde estoy…

Emiliojo

lunes, 4 de agosto de 2025

consciencia vs. cerebro


Nuestra consciencia no necesita el cerebro para vivir.

    Stéphane Allix, periodista, reportero de guerra, escritor.

Políticos, fariseos siglo XXI

Aclaración para políticos, fariseos siglo XXI, y sus relatos excusas y manipulaciones de la realidad.
El problema no es, no tener un grado universitario y/o máster del universo, aunque dependiendo de cargo, funciones y responsabilidades sea más recomendable y adecuado que un carnet de afiliado.
El problema es mentir, y falsear documentación pública. El que roba y miente en lo poco, abre la puerta a lo que venga…

Emiliojo

Hoy no puedo ni respirando

Hoy estoy muy decaído. Falto de energía y una tensión de mínimos. Trato pero no siempre es posible, tiro y mi cuerpo no puede.
Me ocupo, soy resiliente, mantengo el nivel pero no siempre se puede. Meditación, paseos diarios, estudio, atiendo lo de mamá, lectura y reposo relativo.
Vivo el presente, atención plena, autorregulación, medicación, bien hidratado, posología de manual. Pero no siempre se puede.
Me escucho y me permito dudar, me siento y me comprendo, me pienso y me quiero.

Emiliojo

expresión vs. depresión

Expresión es lo contrario de depresión.

Eger, E. (2017) La Bailarina de Auschwitz. Planeta.

Nunca se sabe cuándo será la última vez

Comer de todo, quedar para la primera toma y lo que llegue después, buscar un barril de la calle y pedirte un palo cortao como haría un inglés con un té.
Comprar pan calentito, ir a tu charcutero de confianza y comprar un poquito de jamón, caña de lomo, un par de tipos de queso o más, y unos enlatados de “que bueno con unos piquitos”. Pasar con el coche por la chanca, y parar en la puerta como si fuera una urgencia, y llevarte lo más grande en salazones, mojama, huevas de atún, de maruca, e ijada de atún en aceite para hacer montaditos.
Suministrarte un ribera, un palo cortao Cayetano del pino y cerveza pa laCharo. Pillar 4 de croft twist pa meterlas en el freezer.
Antojársete un bocadillo con el pan calentito de mortadela la piara, abrir un paquete de patatas y una lata de cerveza helada en la orilla.
Ir a la taberna del Melli, mi casa de Tarifa, sentarme en mi esquina y dejar que mi hermano Ramón me ponga lo que le dé la gana de beber y lo que diga mi Juana de comer. Pedirme en la tarde porque estoy a gusto en una conversación y con la compañía adecuada, un güisquisito de juan el caminante etiqueta negra, con un ojito de hielo.
Comprar un pollo asado con sus patatas pa bañarlas, pensando en el valdepeñas y casera que tengo desde antie en el cajón de la nevera.
Ponme un cuarto de chocos, medio de croquetas, cuarto de pescadilla, cuarto de adobo y unos pocos de chipirones, en cartucho pa llevar pa comérmelo con los jefecitos en la playa de noche.
Abrir cervezas hasta que no haya, abrir latas de mi almacén despensa de supervivencia festiva; aceitunas, boquerones en vinagre Domínguez , corta queso uno pal plato y otro pa mi, abrir unos mejillones como la oreja de un viejo, ventresca y huevas de caballa.
Hacer meditación sin mantra en la terraza, na más que vino…
Decirte sube y que eches un ratito que quieras volver cada ocho horas.
Placeres cotidianos, que un día es el último no lo sabías, y ya…

Emiliojo

martes, 22 de julio de 2025

Dia mundial del Cerebro

Hoy, día mundial del cerebro.De corazón, lo celebro.

Emiliojo

Inteligencia artificial

Preocupante el hecho que las nuevas generaciones universitarias, en su gestión académica utilicen la IA, ChatGPT y sus variantes como calculadora para el discernimiento, reflexión y relación de conocimientos teóricamente aprendidos.
Con esto lo estudiado no se lleva a la práctica, por lo tanto no se aprende.
El chatgpt más allá de un buscador, no puede ni debe convertirse en un razonamiento postizo ni en una corteza prefrontal externa.
La inactividad inhabilita, y ya.

Emiliojo







Caballero siglo XX

Acabo de cederle mi asiento en el trolebús, a una señora que me parece que tiene al menos 10 años menos que el tío.

Le digo, se quiere sentar señora, y le cedo mi espacio.
Supongo que es lo que tiene ser un caballero siglo XX, además de no ser consciente de la edad que tiene uno.

Emiliojo





Cumplir 60

Mañana martes 15 de julio, es mi cumple de años, 60 por cierto. Además de ser la primera vez, jeje, cambio de decenio.
La celebración compartida y canalla, por circunstancias sin entrar en detalle, no lo hace posible ni recomendable. Pero sin duda lo haré con alegría y digamos que con alevosía.
Ya le di la vuelta al jamón, y ahora toca hacer de mi hueso de jamón, pal puchero, hacer croquetas o quizás ropa vieja.
Lo bueno de cumplir , es que no lo hago yo sola, que todas vosotras si Dios quiere, también los cumpliréis, y más de una ya los tenéis….

Emiliojo

martes, 8 de julio de 2025

Más viejo que un bosque

Mi nueva monitora pilatera, me pregunta entre posturazos y posturas.
¿Emilio, tú qué edad tienes?
A lo que contesto, yo podría ser tu padre, como si fuera el Darth Vader de la bahía.
Su mirada ya era entre inquieta, nerviosa, astuta y sorprendida.
Dispuesto a disfrutar el momento, le digo como el Abuelito de Heidi, dime tú…
43, dice. Me sonrío con alevosía, se lo agradezco con alegría y le digo, mucho más.
48, gracias igualmente pero tira no sigas.
¿50? Con cara de “no me lo puedo de creer, picha mía? Repondo “dame más”, como la canción del kas.
53, seguido de un “no te creo”. Y le digo, MÀS, MÁS, MÁS…
58, y por compasión, autocompasión y por ir terminando y seguir practicando, le digo el día 15 de julio cumplo 60 con un silencio de media sonrisa canalla.
Y tras un silencio contenido en el que solo se oía mi jadeo pilatero, dice Maricarmen, NOOOOO.
Y digo, SÍÍÍ. Sisi Emperatriz.
Y ella apostilla, y yo de rodillas, “pues estás estupendo”, y digo muchas gracias, te como la cara, agradecido y entusiasmado, pero si vieras mi última analítica, verías que soy de la era paleolítica.

Emiliojo

la consciencia en la maleta

Si me muero, me llevo toda esta consciencia al cielo. Para eso he venido y vivido, a empaparme de consciencia, de espíritu de Dios, de sabiduría, y de humanidad compartida.
Soy feliz estudiando, disfruto ejercitando, cultivar y aperturar mi consciencia desde la presencia y el carisma en Dios.

Emiliojo

Turófilo

Te echo de menos desde que te me prohibieron, cada momento o cada instante, que parece más frecuente por lo distante.
No sé si llevo siete días o diez, cien o tal vez mil o cien mil, el tiempo es relativo y subjetivo, y yo de tu ausencia cautivo.
Entre tanto te recuerdo, evoco y te hago estrés postraumático. Y así cuando te piense; mi emoción radical te rememore tan real como cuando te tenía, te saboreaba, te tocaba, mis manos temblorosas y tú en mi boca.
De día y de noche, en casa o en dónde, solos o con gente, celebrando o esperando, con pausa y con prisa, callando o de risas. Siempre había un momento para tu compartir.
Tantos tú siendo lo mismo, tantos matices, formas y maneras, texturas y temperaturas, humedad, olor y sabor, siempre tú. Aunque sea en sueños, volverás, como cuando dejas de fumar. Y yo sigo aquí esperándote aunque solo fueras gruyere.
El-emental, que pienso y amo eso, que me hace turófilo y me hizo disfrutar desde niño, el queso.

Emiliojo

domingo, 22 de junio de 2025

Preguntarle a la IA

Preguntarle a la IA, por lo que no sabes del pasado es una solución de inmediatez.
Preguntarle a la IA, por tu presente es un problema de tu IE y tu atención.
Preguntarle a la IA, por el futuro es un problema de tu II.
IA, inteligencia artificial, un inmejorable buscador.
IE, inteligencia emocional, caja de herramientas para tu gestión del día a día.
II, inteligencia intuitiva, tu experiencia, curiosidad, conocimientos adquiridos, mente de principiante, al servicio de la visibilización de tu futuro haciéndolo presente.

Emiliojo

El mar dice de mi

El mar dice de mi, el mar dibuja mi alma, su cielo mi horizonte, y yo callado y estatua.
El mar dice por mi, el mar desnuda mi alma, su cielo es el reino De Dios, y yo azul y tempestad en calma.

Emiliojo

Inteligencia emocional práctica

De la misma manera que se aprenden en herencia, por aprendizaje vicario y modelado, maneras de andar, frases hechas o mal hechas, expresiones casi jerga, conjugaciones irregulares, platos preferidos, profesiones y pasiones, se aprenden y de que manera el manejo de emociones.
El querer, el amar, la inteligencia emocional práctica, el sentir y su decir, es tan importante, para mí más, que todo lo que vayas a enseñar, promover, influenciar e imponer en la educación de tus hijos.
Somos contexto, para lo bueno y pa lo malo, y sobremanera en las cosas del querer.

Emiliojo

jueves, 12 de junio de 2025

Listo por lo que me llevo, y triste por lo que por hacer dejo...

Llevo días, y van casi sesenta, que no sé si son años o son cuentas.
Me encuentro en todas y cada una de mis esquinas, me veo en el espejo de la duda, sé que soy yo, y me observo como si fuera otro ser humano, al que quiero por muchos motivos, y todos ellos de vida.
Me observo y me pienso como a los que quiero, autocompasión, amor propio de respeto y un poco de ego. Agradecido, bendecido,inspirado y entero, preparado y con miedo. Listo por lo que me llevo, y triste por lo que por hacer dejo. Cargado de consciencia, espíritu humano e instinto animal. Perdí el tiempo, lo construí como yo quise no como me dijeron, mis tiempos los marcó el diapasón de mi corazón. Disfruté el comienzo, hedonismo y pasión cuando más se siente; explorar, búsqueda e intensidad emocional sin objetivo, solo el del sentir. Serené y busqué la sabiduría desde mi experiencia de vida, que no quedó debida. Desaprender, desprogramar, aprender y crear, para finalmente entregar.
Todo tiene sentido hasta lo que no lo tiene, porque no soy yo el que decide, es Él. Me deja y me sabe, me aprende y me sueña, de mí se ríe y la oportunidad me muestra, yo aprendí a estar atento, y a encontrar esencia.
Y llega la hora, por que sin duda, por una vez, no pudo ser de otra manera.
En la esquina impermanente del abrazo sin brazos, te espero.

Emiliojo

La terapia de estudiar

En momentos de enfermedad, incertidumbre, inquietud, inseguridad o miedo, no tengo mejor terapia que ponerme a estudiar sistemáticamente con objetivos y un poquito de eustrés.

Emiliojo

El portal de tu casa - la playa no es para el verano II

Y ahora llegas a tu casa, y aunque el
Portal está fresquito, es solo una trampa y lo sabes.
Abres la puerta de la tuya, y tu casa es un obrador en el que los diminutos han estado haciendo el pan de to Cádiz para mañana.
Si tienes uno, dos o tres, de hijos hablo, repasa sillas, pelotas, sombrilla, ruedas de carrito, palas y cubitos, para no estar pisando arena to la semana. Plan de duchas que quedas para el final, después de gestionar los yo primero.
Meriendas o restos de merienda, entre tanto de la cena ni te hablo. Ojo, mañana hay cole, no es maldad solo me ajusto al relato.
Y cuando te toca a ti y sales de la ducha, espero que te hayas puesto crema como si fueras una rebanada de zurrapa, porque no te cuento la que se te viene encima con el enrojecimiento.
Y cuando empiezas a oír que hay de cenar y déjame un poquito mas, te das cuenta que no puedes mas, con tu vida y con tu cuerpo, y que tú no fuiste a la playa, no vida mía no. Tú fuiste al Rocío express, que es mas cortito que el Rocío chico.

Emiliojo

La playa no es para el verano

La playa no puede ser tan buena, cuando se ve volver a la gente con esos andares, hechuras, ánimo y caretos. Eso sin hablar de la de tiestos que portan…

Emiliojo

Y llegará ese día

Y llegará ese día que ya no estaré a este lado de la eternidad. Y llegará un día que el diario al final de su publicación y la mía, lo dirá. Y mi consciencia con todo lo sumado, palo bueno y palo malo, continuará en espíritu y ejercerá desde la luz y con servicio universal.
Aquí se quedará lo que no, y conmigo vendrá todo mi amor y consciencia humana de lo aprendido y bendecido por el espíritu santo.
Y ya no estaré, en la jaula de mi cuerpo pero seguiré siendo esencia y espíritu De Dios, unicidad y abrazo de luz eterna.
Un recuerdo en la memoria, olvido en la consciencia y ausencia de la presencia de otros. Vuelta a casa, al otro lado de mi yo unificado en dúo de Dios y su espíritu divino, transitado el camino de Jesús desde mi humanidad, resucitado por mi amor, su grandeza y su inmunidad.

Emiliojo

No te jarta

Y me dicen por la calle, ¿kiyo cuando vas a dejar de estudiar, tú no habías acabado?)
Y yo les digo, de acera a acera, acabé el grado en psicología, el postgrado de experto en mediación, el de instructor en Mindfulness, ahora estoy haciendo el máster general sanitario, y si puedo haré un doctorado en “no te jarta”…

Emiliojo

lunes, 26 de mayo de 2025

Slow

Hoy sábado, el slow que en estos días me pide el cuerpo y la necesidad intrínseca de enlentecimiento. Cansado sin más propósito que no entrar en inactividad, regulando mis emociones y cogniciones, y para ello tan solo a lo que acontece estar atento.
He hecho una ducha consciente, silencio en mi mente y en el ambiente, agua bien caliente que atemperó con mi cuerpo, presión y caudal regulados como yo.
Mi cuerpo desnudo por fuera y por dentro. Olor tresseme y moussel, respirando vapor de agua en un estado, y líquido al abrigo de sensaciones según ponga el foco en mi cuerpo. Coronilla hasta los dedos de la pies, la piel mapa de mi cuerpo atendiendo, espalda en horizontal, verticalidad hasta la dignidad del gesto que a la emoción precede.
Sonidos de lluvia caer, cuando me alejo de su continuo, y cuando me acerco y me entrego a su torrente sostenido.
Respirar, dejando pasar como nubes de vapor mis pensamientos, sensaciones, emociones y sentimientos, pasando el dedo por la pantalla de mi mente-cuerpo solo reconociendo y admitiendo.

Emiliojo

Esperanzar el presente

Es humano anclar e hipotecar el presente por el pasado vivido. Y es resiliente y emocionalmente inteligente, esperanzar el presente desde el futuro, visibilizarlo y hacerlo presente de indicativo.

Emiliojo

Il coure fa swing

Dos notas finales más del máster. Intervención y tratamiento en población infanto juvenil e Intervención y ttmo. en población adulta. 9.2 y 9.5.
Quedan las dos últimas asignaturas optativas, y ya. Prácticas y TFM.
Esta vez, con condicionamientos e incidencias por salud, pero el esfuerzo y la resiliencia, me hace quererme, acogerme, abrazarme y agradecerme.
Il cuore fa swing...

Emiliojo

viernes, 23 de mayo de 2025

De este tiempo, una tarde como otra

Hoy, festivo, antes de empezar a estudiar toca meditación y mentalización. Estoy agotado, cognitivo, física y emocionalmente. Mi elección es soñar con intención, visibilizar mi pasión y hacerla presente, aunque haya situaciones y momentos que lo de siempre pesa como si con ello no pudiera.
Empezar trabajando llegar a almorzar y a estudiar, hasta que llega la hora de acostar, y volver a empezar. Los festivos no lo son, y las vacaciones son de estudio.
Mañana tengo examen del máster y en unos días otro, con actividades prácticas por medio, y el inicio de otras dos asignaturas, así hasta julio.
No me quejo solo acepto, me relaciono con ello en los malos momentos cuando aprieta, para que con ello se desvanezca y se transforme en motivación intrínseca. Mi Locus de control interno a tope...

Emiliojo

La vida es una negociación...

La vida es una negociación, con distintos yo. Unas veces la haces con el próximo, otras con el prójimo, otra con uno de los tuyos, otra con tus bajancias, otras con tu adversario y hasta enemigo,y la mayoría de las veces mismo contigo.
Aprender a reconocer, entregar, cambiar, crear y soñar con intención. Un camino dichoso tú, que de sustrato tenga errores, decisiones sin consciencia, pérdidas, pasiones pisoteadas, lujurias aceptadas, disforia, tentaciones disfrutadas, y penas sin gloria. Porque esa es la vida, y mala la que de eso no esté nutrida, porque si no no lo sería. Comprender, negociar, volver a empezar, soñar con intención, desaprender para vaciar alforjas de otras vidas, y aprender bendecido de humildad de lego, siempre bendecido de cielo, para hacer un vino de la tierra en la que nací con todo esto, y beber del elixir del vivir.

Emiliojo

domingo, 18 de mayo de 2025

La felicidad de la entrega

Hoy tuve examen, después de una semana dura de contingencia y resiliencia. Sin tener mucho gas, renuncié a un evento de los sobris, a los que llamo los jefecitos por estar en el top de mis personas favoritas.
En la tarde, hice un poder para atender mi sesión Crescere con mis chicas de catequesis SFN.
Y mi resiliencia y compromiso al que llegué arrastrándome, me inspiró y colmó de ternura, compasión y espíritu santo, para sacar de mi mochila vacía; alianza, presencia, indagación, flexibilidad, palabras de amor y psicoeducación. Recogiendo una cosecha de cestos llenos con reflexiones, sentimientos, emociones, verbalizaciones directas de sus corazones infinitos de adolescentes sin miedo, valientes que buscan y exploran, dudan y necesitan sentirse escuchados, vistos y seguros para aprender a decir, negociar, solucionar, amar y tener una caja de herramientas emocionales y espirituales acorde a su adultez emergente.
Qué alegría cuando me dijeron…
Emi

jueves, 8 de mayo de 2025

Y ahora yo

Que te pase a ti, que te haya pasado o que te esté pasando lo mismo por lo que tu estás acompañando terapéuticamente a consultantes, me lo tomo aparte de un máster experiencial, como una gracia divina, como un Don del cielo que me hace vivir en guerras internas como un guerrero de luz, que conoce el paño en primera persona, y acompaña la disfunción del consultante.
Salvando las distancias, Jesús, Dios humanizado, vino y estuvo para eso, para mostrar que no hay otra forma que vivir y hacerlo con las manos llenas de harina y los pies de barro hasta las rodillas.
Los caminos del Señor, son los que tienen que ser, ni más ni menos, un aprender desde dentro, desde el dar hasta que tu cuerpo te diga hasta aquí picha mía, cargar con tu cruz para poder entender cómo son las cruces ajenas. 
Vivir sin miedo, con entrega, con arte torero que después de aprender la técnica con un toro con ruedas, se viste de torero y atiende fuera del burladero. Honestidad, formación, compromiso, regulación, flexibilidad, conocimiento, resiliencia, compasión y servicio, cristiano y samaritano, profesional y hermano. Aplicado previamente a uno mismo colocándole de prefijo el "auto".
Mi primera experiencia en terapia como consultante fue aprox. en 1995, y eso me señaló y me habló por el ángel que me envió Dios, Florencio Rojo (psicólogo). Cual es tu sitio Emi, destino de servicio y camino. Y lo supe leer al tiempo, cuando la tormenta pasó, superada como una fase o muesca en el cinturón, entender donde empezar a estudiar y crecer, hacer de ello mis principios, la psicología con vocación de servicio; espiritual, sanitaria y emocional.
Y aquí me tiene de nuevo, acabado el grado, y en medio del Máster, un practicum en primera del singular. Matizar lo que ya sé, pero escuchando y acompañándome desde mi experiencia vital, cronicidad e incertidumbre; de carga familiar, laboral, y personal, fruto y hecho del que vive en el compromiso por vivir con intensidad, y no a lo suyo. Del que está en el ajo, en el fuego y participa activamente en el juego. Lejos de la barrera, la inconsciencia, el juzgar gratuito, el comentario ignorante,  el y la que tiene el ego en su ombligo, en su culo y en lo que rima.
Primero toca pruebas diagnósticas de lo fisiológico, y a la vez seguir cultivando ecuanimidad, alegría, amor y compasión. Para que si Dios quiere, quede libre de la enfermedad del cuerpo, y mi disfunción esté en mi tarea, del que sabe que hacer aunque eso sí, necesita ser acompañado de cirineos y neas de amor, esperanza y compasión.
Emi.

sábado, 26 de abril de 2025

La calle compañía

La calle compañía, se ha convertido con pelota, en una calle de Ikea, se hace difícil andar contra corriente, viene una manada de ñus, siguiendo al líder con paraguas pidiendo en su apuntar agua al cielo.
No se puede mirar para arriba, buscar Santiago y su corazón de Jesús, no te puedes parar a observar o conversar, porque la corriente te arrastra y te ahoga en su interés por no conocer Cádiz.
Calcetines en sandalias, la búsqueda de la nada, que de testimonio de una ciudad que decían ser la más vieja de occidente, y que un filósofo de la tierra, dijo que no era vieja sino que estaba chocheando... y ahora yo ahí ando.
Comercios añadidos, camuflados y preparados para atender la mentira de los cruceros, baratijas y chucherías que pretendemos cambiar por su oro falso.
El Brim, y Serafín, soportan la riada, dana de nada, un sin fin, que si fuera yo o yo fuera, tampoco lo apreciaría, porque el borrego en manada no siente más allá que seguir sin más. Lo que sí soy capaz es de no ser y estar en la dinámica de ese viajar, ni en las ganas de una ciudad que quede sin alma, espíritu, cultura y verdad en su habitar...
Me voy a comprar un látigo, no porque me crea Jesús, sino porque no me gusta ni quiero que comercien con lo que más quiero y nos hace diferente del mundo entero. Si ese es el turismo que ha de traer el dinero, no lo quiero, políticos y mal vividores piensen en una ciudad verdad, que llene por su espíritu, cultura, gastronomía, saber vivir, y salero, que de eso hay de sobra, generen empleo, empresas y negocio del bueno, del que ofrece servicio y beneficio. Gano ganas, del disfrutar y celebrar la vida, el bienestar y la salud que nos hace esta ciudad disfrutar.

Emiliojo

jueves, 24 de abril de 2025

Plañideras electorales

Ver y escuchar al ministro Bolaños, en rueda de prensa hablando del fallecimiento del Santo Padre Francisco, es para tomarse un primperan doble con hielo.
Esta gentuza manipula, sobreactúa y utiliza sin respeto ni verdad lo que sea, haciendo del duelo y la oración comunitaria su campaña electoral retorciendo las palabras e intenciones.

Emiliojo

Viernes Santo

Todavía hay lugares, lugares donde hoy no es festivo. Da igual quien seas, de donde vengas, si eres de consciencia, ciencia o espiritual, norteño o sureño, single o tribal. Hoy viernes santo sencillamente no se está, y si se está, se está cerrado, en ti o en familia, y en espera.

Emiliojo

San Emilio

Hoy es mi santo, sin yo serlo. Hoy es un día con swing, me gusta ser santo cotidiano por un día, que hace medía para mis días canallas, que sumado a mi bondad de corazón y ser caballero siglo XX, me de la nota para subir al cielo por oposición.
San Emilio, creo que la gran mayoría de los Emis, lo celebran en mayo y agosto, pero yo no. Mi abuelo Emilio, montañés, lo celebraba el 5 de abril, el santoral de sus antepasados que son los míos, mi genograma norteño, que me nutre de todo lo bueno que me enseño mi rey, mi papá, mi dios terrenal. El que siempre está, y hoy lo siento queriéndome cortar un poquito de jamón, y echarme otra copita de fino de chiclana.
La Charo está en la Rioja, con asuntos Standarte, y yo que iba a Huelva a una convención del COP, de Psicólogos mediadores, por distintas situaciones mías lo he tenido que suspender. Por lo que hoy día de mi santo y mañana día del Señor, mi apellido como un pokemon muta a Emilio J. Rodriguez de la Muela. Pero me porto bueno, que estoy mayó...

Emiliojo

Desembalse doméstico

Os informo del acuerdo al que he llegado "unilateralmente" con la Confederación Hidrográfica del Guadalquivir. A partir de hoy, Dios mediante, desembalsaré agua del Pantano de los Hurones desde el grifo del cuarto de baño de mi casa.
Nos hacen falta nada más que 14.999 personas con grifo, para que desembalsemos entre todos en un año 1.000 millones de litros, que es a lo que equivale un hectómetro cúbico, que es la cantidad de agua que recoge mi acuerdo, y ya no se si me acuerdo.

Emiliojo

Apego

Si no tienes apego, no tienes vínculo, si no tienes vínculo, no tienes apego.
Y si no tienes apego, no tienes nada…

Emiliojo

Me enamoran

Me enamoran las personas que hacen e interpretan la música, músicos.
Bendición De Dios, tener guardadas en el corazón melodías y canciones, poemas de mis emociones.
Descubrir, sorprenderme como un adolescente sin edad, obras y canciones; música y letras, creatividad y sublimación, cómo el vino le da razón a la vida y al destino.

Emiliojo

lunes, 14 de abril de 2025

Promesa de Esperanza

Hoy soy promesa. Sí, a ese acompañar al que llaman penitencia. ¿Hay algo más cristiano que prometer con Esperanza?, la Fe encarnizada del que aprendió a esperar con alegría, celebrando y cultivando las vísperas, y agradecer las ciertas.
Hoy voy detrás de Ella, Esperanza del Amor a la que hice una promesa por un hermano y mi madre, un rezar queriendo y un agradecer bendecido.
Hoy no voy solo, vienen todos, hoy soy uno de los nuestros que abrió la puerta e hizo propio al resto.
Papi, mi rey, se despertó en su universo bien temprano, y está preparado desde la amanecida esperando que Emi pase a recogerlo para ir hoy de su mano. Mi tía Ester, repasará en su cuarto de costura del reino de Dios, mi hábito franciscano por si le falta un detalle, que no tenga ni una arruga ni una falta. El hermano, mi gato emocional, hará una llamada, sin hora definida, diciéndome kiyo, que significa te quiero hermano. Charo, esperará trabajando pa dentro, la nuera más hija que el hijo del montañés. 
Y muchos de los nuestros que nos veremos o no, nos pensaremos, nos celebraremos y nos abrazaremos cada uno en su huerto como comunidad de Fe. Todos tienen nombre y los llevaré en mi corazón y mi caminar haciendo presente sus vidas en mi promesa.
Ocho años de ausencia, sin rencor y sin deuda solo amor y respeto por lo que sí y por lo que fue, solo la distancia que pedía el corazón y el alma, ocho años vestido franciscano de sandalias con cuatro años, soñando mi infancia y mi esencia.
Hoy espero y deseo ver a mis sobris, mi Pipo y mi Bolita, Mauro mi inspiración de lo que no tuve, y Simón el cirineo de mi cruz.
Y entre tanto, yo al lado tuyo, y tu ahí, sencilla al lado mía, tu y yo, y yo sin respiración...
Emi

lunes, 24 de marzo de 2025

Egolandia

A todo sobre lo que tu pienses, digas, discutas, te emperres o por lo que te juegues los cortijos, le importa un nada tu opinión argumentada o no. Dile no a tu ego, respira, y responde, no reacciones.

Emiliojo

jueves, 20 de marzo de 2025

Como si todo dependiera de Dios...

Yo puedo con todo esto, no lo digo porque dude que pueda, sino por si me asalta la duda y mi palabra se hace deuda.
Estoy en su lista, y ahí me quiere y me espera. Tu sabrás mi Dios, si ahí me quieres, y hay que ir a la paz o a la guerra; calzo amor, paciencia, compasión y resiliencia.

Emiliojo

Como si todo dependiera de ti...

No todo va bien, hay pasos atrás, incidencias con aspiración a contingencias.
Mi actitud sigue siendo, como la que fue cuando su vida no tenía espera. Y no es otra, que rezar como si todo dependiera De Dios y trabajar como si todo dependiera de mi, pero con un matiz, seguir haciendo en otros ámbitos lo que me hace en mi vida seguir.
¿Cómo te puedes concentrar me dijo la rana, cucú, le dije yo, porque la tarea y mi actividad es para mí una meditación funcional, que me ayuda a ser y estar. Me relaciono con mis inputs internos y externos a mi.
Me sonrío porque el gesto antecede a la emoción… di, sí, sí señor.

Emiliojo

sábado, 1 de marzo de 2025

Piropos

En la plaza de abastos, zona hostelería, una cerveza, cambio impresiones y unos poquitos de chicharrones. Cuánto es le digo, 6 pues me contesta ella, te pago con tarjeta. Me sirve lo pedido, dame ticket por favor, me lo devuelve con cariño y atención. Le sonrío y le digo gracias, y me dice ella “a ti bombón”…
Y yo al contrario que Yolanda Díaz, me voy contento piropeado y bien atendido.
Solo un matiz, si me vais a piropear en lugar de Bombón, decirme mejón, “a ti Bombón helado”, lo digo porque tiene palo…

Emiliojo

ORACIÓN POR LA PAZ

 

Rezar por la paz, es pensar con intención, es soñar en acción, es hacer presente y visible en comunidad mi oración. Poner en manos de Dios, lo que esperamos tú y yo, que su mano esté en tu hombro y en el mío, depositando en Él, su control y protección.

Es rogarle que matice mi empatía con compasión. Tu pena, tu desazón, tus miedos, tu impotencia y tu dolor, lo hago mío, no me lo quedo para mí, sin aliviar tu carga, convirtiendo tus heridas profundas en heridas para dos. Rezo por ti por tu situación, y pido por mí y mi compromiso y determinación. Y desde mi vida, desde mi día a día, te acompaño, ayudando y alumbrando con mis dones y mi presencia.

Y si tu pena vive lejos, y mi intención no toca pelo, lo hago presente en mi carisma proyectándolo en mi ambiente, cambiando el mundo desde mi yo, proponiendo mediación, escucha activa, regulación emocional, aceptación incondicional y flexibilidad de corazón.

De eso se trata hacer Jesús presente en mi consciencia, y sin más, actuar desde la humildad con su ejemplo en mi desempeño diario.

Reza como si todo dependiera de Dios, y trabaja como si todo dependiera de ti. (San Agustín de Hipona).

Emiliojo

jueves, 27 de febrero de 2025

El cohete de Calleja

El cohete de Calleja, está pintado a mano por Pepe el pintor ¿no?
O tiene más uso que el taxista de un marroquí, o le está echando más coraje que el que le tengo al Felón. Bueno y los bajos del cohete, está hasta repellado, he visto cuartos de baños de naves industriales y corrales chaboleros en el colorado más enlucidos si caben. Por momentos veía bajar después de la polvareda a Tony Leblanc con el pañuelo de cuatro picos y el botijo...
Cutrensa spacial, dígame...

Emiliojo

martes, 25 de febrero de 2025

Embolado

¿Kiyo que frío no? O soy yo…
Andando por la calle y noto como que le doy una patada a algo, y miro pensando que era un mojón callejero o vete a saber qué.
Pero no, era mi nariz que se me ha “caio” como si yo fuera Mr. Potato.
Las manos las mantengo y mi hermano Esteban de momento no dice ni pío… los pájaros están hoy todos “embolaitos”…

Emiliojo

miércoles, 19 de febrero de 2025

No te creas

No te creas todo lo que piensas, no conviertas en sentimientos tus reacciones ausentes de proceso.
Convierte en pensamiento y si cabe sentimiento, tus respuestas fruto del proceso, y no del secuestro de tu emoción en forma de reacción. 
Atiende tus emociones y sentimientos, relacionate con ellos, etiquétalos y ponles color. Adaptativos o no, te dicen cosas de ti, y no son buenos ni malos, sencillamente son.

Emiliojo
 

martes, 28 de enero de 2025

Un nudo desnudo

Un nudo desnudo, mi garganta se cierra y mi pecho se encoge, la presión del aguantar que aprieta el miedo de mi pecho. Mi niño interior me busca y me llama a gritos, me dice Emi dame la mano, no sufras que ya tu sabes, no te trates como un extraño, hazlo como bien les dices, con abrazos acogiéndote y agradeciéndote el qué, el cómo y tu corazón de sangre caliente que hoy reparte agua salada de lágrimas de lo que ya extraño.
Nada que no sepa, que yo mismo cultivara, el cuidado y el luchar con hechos de amor y de desvelo. Un volver a empezar para ella. Una niña que internaron con 8 años, separarse de mamá porque papá se marchó al cielo. No olvida su recuerdo y tanto daño. Apego desorganizado, que le pesa a ella y a mi durante toda la vida fruto de la epigenética, hechos de cuna que la marcó una vida que solo salvó la mano del montañés de corazón infinito, la de su amor y la de su vida.
Mi corazón me pide desalojar con lágrimas lo que le oprime, porque me dice con voz de Emi, kiyo alivia pide que te fajen que vas a reventar, y no sufras más picha mía, y empieza ya a llorar, sácalo de ahí vida mía, que no hay más que agradecer, soltar y aceptar.
Decirle a papi, cuídala y hazla recapacitar, tú su duermevela en su nuevo hogar, que se adapte de nuevo, una vez más, suma y sigue por estar viva ya sin ti, volver a tener que aprender a vivir en soledad, la del borde de su mundo, la del esperar tu mano. Y entre tanto asirse a una comunidad cristiana, que si sabe ver y escuchar por sus pasillos corre aquella niña de trenzas de 8 años, y ahora con 88 y andador,  Él, Jesús el de la casa del pan siempre sobre ella tiene su mano.
Mi niño interior se ha sentado en mi regazo, y me abraza como si fuera mí hijo, que me huele y sabe que hay marejada y viento de poniente que no me deja navegar. Rezar y trabajar como San Agustín, y cuando mi cultivar se hace realidad, no puedo más que llorar y llorar, no hay consuelo solo miedo y tristeza. Esa que conozco porque viene no de la razón ni del amor, solo del vacío y del duelo de mi humanidad.
Que bonito sería volver dónde nadie vuelve y fuimos fugaces, esta última letra no es mía es solo una canción...

Emi

domingo, 26 de enero de 2025

Escrito un 31 de diciembre

Me resumo; año intenso de emociones, sentimientos y motivación de logro. Agradecido, bendecido e inspirado.
Salud, amor y bienestar en lo importante, meditación y espiritualidad en mi cotidianidad. Jesús de Nazaret en mi consciencia y espíritu, su amor y aceptación incondicional me recoge y acoge en mi humanidad compartida.
No pudo ser de otra manera, el camino continúa palo bueno y palo malo. Resiliencia como bastón, aprendizaje continuo, ecuanimidad como visión, mente de principiante, compasión como misión, amor sin condición, y alegría objetivada.
Más cojones que un loco…

Emiliojo

Llueve en diferido

Llueve en diferido, en el paseo marítimo hace un solecito de manga corta pal que la lleve, de ojos semicerrados y/o gafas de sol, si miras el mar te deslumbra, y lloviendo chaparrón.
Cádiz la ciudad de los cinco vientos, incluido el levante en calma, y desde hoy la lluvia en diferido con las nubes pasando puntales y el paseo de Dana con temperatura, cielo y calor de cuarto de baño de chiringuito de media barba.

Emiliojo

El 47

Hoy vi una película, referida por laCharo, no sabía de ella, será porque últimamente he dejado de estar en noticiarios, prensa y radio, solo hago que leer y seguir estudiando.
Y de asueto estudiar y seguir leyendo, y por momentos al insta memes, reflexiones y recuerdos. Y entre tanto, de mi madre para una residencia después de pelearlo con amor como cuando se hace cuando hay guerra, civil o mundial, queriendo amar sin poder más.
Y en esto que mi tiempo se abre y se dedica a lo de ella, que Dios de nuevo puso la mano en mi pena, y me ayudó como al que ayuda por estar en guerra. La hermana Ana monja de Santa Angela de la Cruz, me acoge en su casa, dándole un aposento a mi mamá, por mi intercesión, la de Dios, la de Santa Angela de la Cruz, Fray Leopoldo, el de Nazaret, San Agustín de Hipona y su reza como si todo dependiera de Dios y labora como si todo dependiera de vos. 
Mi hermano Rafael Iglesias puso la guinda, laCharo su soporte a mi desdén, y mis amigos y amigas con cara y nombre, su cobertura de preguntar, querer y ser estando.
Y de una peli que me ha enamorado, y me sacó de la mía tragicómica con intermedios y nodo, con música y banda sonora de mi Valeria Castro, que me conforta y me ayuda a desembalsar mi culpa y mi lloro.
Vuelvo a dónde estaba, hoy domingo en la tarde de agua y viento, en mi cama viendo una película costumbrista, y de lucha de vida. 
La peli tiene nombre de mantecado de la menorquina, "el 47", pero no. Inmigración andaluza catalana, corazones reventando de vida y día a día, que siendo una película te pone en tu sitio y tu vergüenza, por pena y desesperanza.
Valeria pone la banda sonora, y su actor principal, la verdad del ser, Eduard Fernández, y ella, Clara Segura, una monja de nombre Carmen, enamorada de los del fango, que lo dejo por Manel el de verdad, porque la peli no es novela es historia viva de vida.
Acabando la peli, ya con el cierre y Valeria cantando la que tiene que ser un Goya a la mejor canción de una peli, "el borde del mundo", laCharo que aparece por el cuarto en penumbra con luz de cinexin en mi cuarto de jugar en Cervantes, y me habla y me dice, y yo callado, ¿que raro no? Y la Charo que insiste y yo que no respondo, y me dice que te pasa Emi. Y yo, con música de fondo al borde del mundo, llorando sacando lo que me genera la verdad de otros, y como hace la marea desalojando el resto de mis naufragios ocultos en mi subconsciente que ahoga mi presente. 
Que ratito malo, más bueno.

Emiliojo

martes, 31 de diciembre de 2024

Santos inocentes

Feliz día de los santos inocentes, si te colgaron ya el monigote, pásatelo a la pechera, e ízalo como tu bandera.
Si lo eres, inocente y buena gente, quiérete, no cambies y relaciónate con ello. Que nadie te cambie por daño, injuria, envidia, ingratitud, caridad mal dada, o miedo.
Santo cotidiano e inocente entre tanto y tanta gente, ama sin miedo, romántico o metta, vocación de estar vivo y vida de servicio. Al César lo que es del César, a Dios lo que hay entre los dos, y al prójimo mucha dosis de primero amor pos vos.

Emiliojo

La siesta 1 - Gladiator 2

Hoy viernes he empezado a ver La Siesta 1 - Gladiator 2. Dos horas y media de peli, y evidentemente no he podido con ella. La siesta me vino a buscar para darme una güertejita por mi subconsciente, y al volver, de verdad que lo intenté, pero recaí un par de veces más como un marinero atiende el canto de las sirenas.
Estimo que pese a que Denzel Guachintón anima más que Fernando Esteso en el
liguero Mágico, le sobra 1 hora si no más.
Si buscabas un pelotazo como el de la 1, ni miji, pero dada su ambientación volveré, de la bso no puedo opinar porque si la hay, hizo de nana.

Emiliojo

Misa de hermano

Hay misas, celebraciones del pan y el vino, presencia y carisma, simposio de sencillez, belleza y verdad. Que hacen bien, me hacen bien, me sostienen y me dan la luz para hacer un camino de vida que no siempre soy capaz de sostener en primera persona.
Gracias Rafael Iglesias Calvo, gracias mi hermano, mi Dalton siempre cuadraito y fajaito. Dispuestos, determinados y comprometidos con Jesús para hacer camino, siendo pies y corazón De Dios y aceptación incondicional de María, en hermandad.
Misa de 12.30, domingos de vida, Colegio San Felipe Neri - Cádiz SFN.

Emiliojo

La realidad.

"La realidad y el mundo real es mucho más benevolente que el mundo mental".
M.A. Puig.

Confía…
E.J. González de la Muela

Paris, País.

Ejemplo de País, Francia. Notre Dame, París, renace en cinco años desde su incendio.
Emoción y Respeto.
Arte, espiritualidad, elegancia, tradición, animación culta y clásica, reconocimiento, amor, unión, nación.
Ahora en la 2. Maravilloso.

Emiliojo

viernes, 6 de diciembre de 2024

No me gustan las zambombas

Espérate que lo diga, no me gustan nada las zambombas, tengan tilde en la “a” o acento en la “o”. Ni aquí ni mucho menos .en Ceret.
Donde se ponga una siesta y una tarde de estudio, no se pone ni un romano…

Emiliojo

Hoy quiero

Hoy quiero llorar, que es de mí salir. Hoy necesito llorar, sin permiso sentir. Hoy quiero llorar que en Emi, en mi, es reír. Hoy quiero salir de mi corazón y decir, olvidar de mi y de todo lo que viví.
Hoy quiero estar sin vivir, sin programa mental, respirar pero sin mí. Hoy no quiero seguir mi pena. mi cronicidad, mi incertidumbre del vivir.
Hoy abracè necesitando mi entrega para de mí salir. Hoy quiero abrazar para por ti sentir. Hoy estoy harto y destruido de por dentro no morir. Hoy no quiero querer, solo quiero estar dentro de ti, para hacerme impropio y lo tuyo hacerlo de mí.
Hoy quiero entregarte la paz que no tengo, la tormenta que sobrevengo, en mi abrazo atrapar tu sentir y ahí quedarme así…
Hoy no estoy pa mí, déjame que este para ti, aunque los dos sepamos que no es por ti sino por lo que veis vos, mi yo.
Hoy no quiero ser fuerte, hoy no soy ni baluarte, ni atalaya, ni coraje, hoy soy orilla de naufragio de mi viaje.

Emiliojo

el alma de un niño

 "El currículo escolar es necesario, pero la calidez es el elemento vital para la planta que crece y para el alma del niño." Carl Jung.

La mar

El mar se hace cielo en mi horizonte, el mar me salva de mí. La orilla de mi atalaya rompe en mis pies. Sin peces, espero su llegada,su mano tendida queda prendida en la mía, su verdad resucita presencia, se hace carisma y todo es presente.
Confío y creo, mi mar es dulce, de Galilea él y de Gades yo.

Emiliojo

De Dana

Las redes descubren caravanas de policías para cubrir la visita del rey, el felón Sánchez, y el expresidente de Valencia comunidad autónoma.
No permiten acceso de ciudadanos y vecinos, hoy nos estaremos los del pueblo, hoy filmarán un “Nodo” con cuatro blanditos que soporten la mano y la mirada de los que no son de los nuestros.
Espero que no sean atendidos por nadie, que no permitan su visita, su verbo fariseo sin hechos, su disonancia cognitiva ni su falsario. Un único grito; ¡vete, que no te queremos. Fuera de nuestro pueblo!
Rechazo total, revolución emocional. No pases página. Ni perdón ni olvido.
Todavía hay muertos sin nombre durmiendo en lodo y agua en sus coches, todavía hay personas conviviendo con sus muertos.

Emiliojo

Que ironía

A veces pasa, que la excusa del sí es no, y la del no es sí. No siempre tu subconsciente dice por ti, y otras tu consciente miente de ti. Un juego macabro del decir y del sentir.
No dices que sí por miedo al sí, y cuando te desbordas y no te soportas, le dices que sí al no.
Que ironía la de la cobardía. Tanta ironía, como que el sí nunca fue, y por tanto, el no nunca se sustentará en un sí.

Emiliojo

viernes, 1 de noviembre de 2024

Tosantos

Buenos días, tosantos. Día de santos cotidianos y humanos, tu vecino, un amigo del alma, una compañera de espalda, tu papá, un desconocido del que solo conoces sus obras, transeúntes sin nombre, héroes anónimos, al que rezas, con quien sueñas. A la que echas de menos, compañeros de cuatro patas, mascotas hermanos del alma, personas de la que cuentas, personas de tu álbum de imágenes en adobo, blancos y negros de un aparador de casa de mamá, recuerdos de infancia, vecinos de llave de casa. Panaderos de pan de vida, maestros de infancia, amores de adolescencia vivida, bondades con alma que vivieron el sermón de la montaña. Amores románticos, metta, amores carnales, mamá concebida, parejas de vida, amores incondicionales, guías con consciencia, acompañantes de humanidad compartida, impermanente y sí también, eterna...

Emiliojo

Y no es locura

Cuando el mundo se dobla en un minuto, y te manipula sin notario y sin escritura. Del cuando escribo por terapia, buscando aire salvando el puto sentimiento de culpabilidad, la maldad incondicional y la manipulación que me enseña lo que yo nunca haría. La verdad que me muestra que si no tengo hijos es porque no lo soportaría, no por ellos sino por mis manías, las temperamentales las que me tocan por genética herencia y por karma desconocido de otra vida.. Y no es locura, ni trastorno solo hartura.
La de la humanidad compartida, contigo que lees y a veces me escuchas.
La de la vida que te destroza por los que quieres y amas hasta la lástima sin acento…

Emiliojo

Paiporta, a quién le importa...

Si tienes duda de lo que han pasado en Paiporta y Poblaciones de Valencia, sintoniza a Alsina en Onda cero. Testimonios de ciudadanos, vecinos descarnados, crudos, humanidad compartida y compartiendo lo vivido barra sufrido.
Sufrimiento, pérdida, dolor, miedo, pena, frustración, desesperanza, impotencia, tristeza, ira, inseguridad, inquietud, y si Dios no los ampara cronicidad.
Estado fallido el de España, estado fallido de las autonomías, políticos disonantes que dicen y piensan lo contrario de lo que hacen. Políticos de mierda de todos los colores, que ya no son de los nuestros. Pelean por lo suyo y por el poder, fariseos y trileros emocionales que ya estuvieron allí para hacerse la foto, y volvieron a casa.
La Palma sigue esperando las ayudas prometidas y no recibidas, el volcán sigue en erupción en sus corazones y emoción, y Valencia es candidata a la misma situación.
Desinformación de la muerte inminente, del peligro, desprotección, abandono e inseguridad de lo que venía como una lengua, un tren de fango, horror, agua y muerter. Las siete plaga en una, sin prevención ni acción remedial.
Quedan por aparecer muchos desaparecidos, hay cadáveres conviviendo con sus familias, no hay negocios ni electricidad ni agua, ni alimentos ni medicamentos, no hay esperanza, solo la de seguir vivo el que lo esté…

Emiliojo

sábado, 26 de octubre de 2024

Falta de lustre.

En las primeras interacciones mañaneras, de prima hora sea la que fuera o fuese. Se adivina y vislumbra al personal que no ha pasado por la ducha reponedora, higienizaste y debida, que no solo activa sino lo más importante, que escamonda y libera el cuerpo de olores, caldibiris, sustancias residuales, grumos, fluidos secos y agrios del intercambio de dentro fuera o del fuera adentro.
Los pelitos dicen mucho, las caritas despejas y la ropita con varias puestas, con la formita y hechura de Joselito o maricarmen, o el no planchado como si hubiera dormido en una casapuerta, te muestra su realidad, la falta de lustre, y el ambiente tóxico de su cama, baño, casa, entre dedos de los pies, sobacos, entrepierna, pelambrera, pubis, ingles, boca y culo, aju io.

Emiliojo

No es tiempo de cosecha

No quiero escribir, no quiero decir. No es tiempo de cosecha, es tiempo de destreza, de estudio, aprendizaje eterno y firmeza.
Mi meditación acompaña como la misa del domingo hace a la palabra diaria. Mi sentimiento es blandito, como lo es mi corazón, pero mi conducta y autorregulación es esqueleto y cráneo, los envolví como cerebro que protege y deja que dentro todo fluya, funcione y respire flotando. Un poemario que con tinta de líquido cefalorraquídeo, es pura poesía que se sustenta en anatomía.

Emiliojo

Trastorno afectivo estacional

Esta madrugada, volveremos a engañarnos y trastocarnos el ritmo circadiano. A ver cuando se enteran o quieren enterarse que encender la luz a las 5 de la tarde no ahorra... agenda 2030 sectaria y absurda tanto como la que tienen montada con los dichosos e ineficientes coches eléctricos.
Pues bien, con la mala y absurda costumbre de "que a las 3 son las 2" y viceversa; por un tiempo tendremos afectado el ritmo del ciclo circadiano; tristeza, ansiedad, estrés, desmotivación, laxitud, problemas de estomago, falta de memoria, problemas en la piel, diabetes, problemas cardíacos, lesiones cerebrales, trastornos del sueño, desesperanza, dificultad para la concentración y aislamiento social. Eso sí ya tiene su etiqueta tan moda en los tiempos que corren, coaching, sinfluencers y gente de mal vivir. TAE, trastorno afectivo estacional, no que te han cambiado la hora y por ende tus ritmos por la cara... Una monería.
Somos pollos de una granja colectiva gestionada por políticos disonantes cognitivos, fariseos siglo XXI; dicen y piensan completamente distinto a lo que hacen y como se comportan en su conducta personal errejoniana.

Emiliojo

viernes, 11 de octubre de 2024

No guardes sin decir

No guardes sin decir, de lo bueno hacerlo presente, eres el regalo de tu vida, amando y entregándote antes que seas o estén ausentes.

Emiliojo

Un desfibrilador por favor...

Hoy después de 24 días sin hacer deporte por motivos ineludibles. He vuelto a retomar pilates y 45 minutos andando a paso de yonki por perico.
Hasta ahí bien, soy un comando que está entrenado para sobrevivir en terreno hostil. Dicho esto, no he ido me he llevado, como el que lleva a su chiquillo a clases de permanencia, con menos ganas que descargar a palas un camión de arena.
Y una vez allí, hola qué tal, pago el mes pa dos días, me pregunta mi megafisiomonitora María, que tal picha mía, esto en modo educado on.
Y yo que lo cuento to, y todas mirando y diciendo sin decirlo, pobrecito el único niño…
Y empieza la sesión, y yo jadeando y disimulando hasta que dejé de hacerlo y me entregué, como el que se juega el campeonato del mundo de su bloque en apnea y la vida al mismo tiempo.
He mirado más el reloj que un chiquillo en una misa tridentina. Cantando pa dentro resistiré por el dúo dinámico en la pandemia, y hasta escuchar eso es todo por hoy.
Y ahí me he sentado he mirado al cielo agradecido por sostenerme con solo café. El jueves por mi madre, voy dopado con mi inhalador de corticoides rescatador de asfixiados.
Y me dice María, qué tal Emilio, y ma salió de alma, “te juro y te aseguro, que no me he desmayado porque me ha dao apuro”, y concédeme un último deseo, traerme sin miedo un desfibrilador doble con hielo...

Emiliojo

Pido perdón

Pido perdón a mi corazón, pido perdón por mi intención, pido perdón a mi vida, a sus vivas y a sus idas y venidas.
Pido perdón a mi alma, y a mi estómago por lo que hago, a mi entraña, a mi autoestima por lo que extraña y por lo que no se imagina.
Pido perdón a mi ser y a mi esencia por pensar por ellas, por mi ser desleal con mi carisma y mi presencia.
Pido perdón por mi cabeza, no por grande sino por mis vergüenzas, por querer por mi, por decir sin mi, por esperar sin yo, por tirar sin miedo por la calle de en medio.
Pido perdón a mi mirada, por buscar donde no está, y lo más grave donde no es, por imaginar en el querer, por mi osadía haciendo presente lo que no había.
Pido perdón a Emi, pura compasión que es empatía con intención, por serlo con todos menos con vos.
Pido perdón a mi serenidad, estar en paz, mi tranquilidad, y estabilidad, por por vosotras no velar. Pido perdón a mis pulmones por mi no saber respirar, a mis ojos por no dejarles como antes hacía, llorar.
Me pido perdón diciéndomelo, en voz alta, conspirando con el universo una vez más por mí, declarando, reconociendo, desprogramar, cambiando, creando, volviendo a empezar, aullando como un lobo, diciéndome a mí mismo de nuevo sí estoy por ti…

Emiliojo