Me gusté tanto que volví a quedar conmigo

 Tarde de domingo, después de una mañana huyendo del sol, sesión de meditación y lectura en mi atalaya, almuerzo y siesta, y un par de la serie You.
Ahora mismo, acabo de darle a pause para escribir esto, me encanta y en cuanto suba esta nota, deciros que seguiré viendo con media sonrisa y desinhibido de todos mis pensamientos intrusivos, “el diablo viste de Prada 2”.

Emiliojo

He quedado conmigo

Buenos días. Hoy mi Meditación ha transcurrido en el yosotros, sí os he tenido presente en mi meditaoración. En mi Atalaya, leída la palabra, juliano ravanello animando mi espiritualidad necesitada, mantra ven señor, ven señor Jesús.
Entradas y salidas; pensamientos, miedos, inseguridades, cansancio y hartazgo, ida y vuelta enriquecedora, de respiraciones, Jesús en mantra y navegación en mi tormenta de viento en contra.
Paz y encuentro, lágrimas espontáneas, metacognición, y descentramiento.
Hay un tiempo para todo, de la misma manera que adapto mi cuerpo al viento de levante, adapto mi mente al viento de poniente.
Uno de los vuestros, comunidad que medita con las manos vacías.

Emiliojo

Runner de casapuerta

 He visto corriendo a uno por la acera del muelle, la de “me cago en los muerto del que ha echado la reja patràs tre metros”, po iba José más que haciendo running, haciendo tipo de chirigota juvenil chungaleta.

Emiliojo

Yo soy

Estoy liberado, he soplado el pensamiento, mis heridas he integrado, ya no soy, lo que ya no es cierto lo he cerrado.

Emiliojo

Festivo donde se pace, no donde se nace

Hoy festivo en Chiclana, ni yo ni nadie va a trabajar. Yo me quedo en la cama, diciendo y que más dá. No es que me levante a las 12 ni siquiera a las 10, me despierto alasosho pero solito sin alarma tic tac en mi despertar. Lo celebro como si desayunara canalla un palo cortao, ay quien pudiera a eso del mediodía. Festivo en mi corazón y cuando saliera a la calle en Tarifa apareciera, y con la Juana y mi mano Ramón desayunara.
Lo vivo como si fuera de excursión con gorra y mochila, sin limitaciones y con ganas de gastar, sin hora y solo improvisar.
Bajaré a Cádiz a pasear a mi mamá y que tome un poco de sol y vitamina D, a recoger un libro encargado desde navidades por estar descatalogado, un café en el Brim, y mucho slow, respiración meditada y de mi niño interior la mirada.

Emiliojo