Me genera empatía y admiración, me llena de oxitocina sin tocarme, proceso inverso este, y pensarle un abrazo.
miércoles, 7 de agosto de 2024
Un libro, como un pan debajo del brazo
Me genera empatía y admiración, me llena de oxitocina sin tocarme, proceso inverso este, y pensarle un abrazo.
lunes, 29 de julio de 2024
Gente linda por el mundo
Segunda oportunidad
Totá que lo puedes arreglar, tonto y tonta no sufras, ¿cómo con tilde?, pues con un bizum vida lía. Si me pongo blandito felicitándome como Dios manda, por este medio, WhatsApp, insta, móvil o beso.
Soy más bueno quel pan del domingo…
San Emilio Joaquín
Feliz día de santo a Anas y Joaquines, y a los abuelos de tierra y cielo, pero todos del reino.
Hoy festivo en Chiclana, va a trabajar Pepe er bizco y Paco el tieso.
Y yo con mi Brompton, me vuelvo chiquillo y me paseo en bici sin darme importancia, celebrando pa entro el día de mis abuelos, norteños y sureños, Emilio, Nieves, José, Paca, y mi bisabuelo Joaquín.
Y claro que sí mi segundo santo, Emilio Joaquín, me pusieron por abuelo paterno y bisabuelo materno, y me celebro y me canto a mí mismo porque me quiero, y no me como la cara porque no llego.
Canta conmigo como himno de estadio: ¡Emilio Joaquín González de la Muela! (bis).
sábado, 20 de julio de 2024
Palo cortao, palo bueno y palo malo...
Me he levantado sin despertador, sin ánimo nada más que de ser, estar, dejar ir y soltar. Me bajé en bus, que por cierto iba que parecía que salía la borriquita pa veraneantes a las 12pm, ajú io.
Me bajé en la estación, y me paseé; plocia, san juan de dios, pelota, catedral, compañía y a su templo que era y es el Brim. Lo hice a paso de agua para despistar a los carteristas en ciernes porque en breve esto va a ser málaga city 2 - barna 3.
Totá que me tomé un americano tremendo por lo bueno, como de costumbre. Paseé plaza las flores, columela, san francisco arriba, san francisco. Entrando a saludar a mi papá y mi tía estér que por gracia de dios descansan en su columbario. Recé a los tres titulares del lugar y un rato al santísimo.
San Francisco derecha, tinte, sagasta, ancha, y cervantes 4, buscando donde no nací pero viví desde la semana 1 hasta el año12, me paré en mi portal, y me reencontré con lo que mi subconsciente me pedía y yo solo escuchaba con presencia. Me reencontré con mi niño interior, y me hice impermanencia y consciencia. Sonreí y lo viví en blanco y negro, con todos sus habitantes, quereres y momentos.
Cervantes abajo, sagasta derecha, ancha izquierda, san antonio, veedor, y mentidero 9. Caminar lento y meditado, sin parada para tomar porque recogía coche revisión taller. Y pa casa.
Que poco mucho, sin un palo cortado por tener que guiar el coche, pero con un saborear lo que soy palo bueno y palo malo...
Hola papá, misión cumplida.
Tú, mirada serena, mi resiliencia genética, tu mano en la mía, tu presencia en mi hombro, tu luz en mis ojos, tu consciencia plena, tu carisma conmigo camina.
Estos días la garganta se hizo un nudo, quería aún sabiendo que lo sabes, decirte, quería tomarme un vino contigo y contarte, quería abrazarte y tenerte, y no pude papi, no pude contigo sentarme.
Te tengo y te respiro, sé que sabes, sé que eres estando, estás aquí a mi vera en mis fortalezas, mis miedos, mis oportunidades y mis debilidades.
Pero quería ir a casa a celebrarlo a tu abrigo, papi, a que cortaras un poquito jamón y abrieras un vino y beberlo contigo, y así calladitos los dos decirnos en silencio, lo hemos conseguido.
Te siento, lo siento, me celebras, sonríes y me serenas, pero el nudo no me deja, la fuerza que me das ahora me pesa y la garganta me cierra.
Agradecido, bendecido e inspirado por tu vida que es la mía, pero espero tu abrazo de los que yo llamo de oxitocina, que será cuando a Casa yo también vuelva, cuando la misión se haga eterna…
Ahora te necesito para que la graduación universitaria en psicología, sirva y sea útil, el prójimo y la vocación de servicio, en misión se hace empresa.
Hartura de miras
Los autobuses a reventar de pupá y mumá, y pandillas todo a 100.
Gente de mal vivir que a la arena le dice tierra, la s suena a r,
Después sigo que voy pa la plaza Pinto en el 7, y tengo encima a la familia del gorila Maguila y la hermana de Pepe Potamo...
Fin de grado.
Fin de cuatrimestre, curso, y fin de Grado Universitario de Psicología.
A partir de hoy mismo, de manera complementaria con mi trabajo como director territorial de MB, y el máster de psicología general sanitario, ejerceré en el ámbito de la educación, psicoeducacion, y terapias de 3ª generación. Todo ello matizado por la vocación de servicio.
Me siento agradecido, bendecido e inspirado.
Gracias
- a mis amigos y familia.
- a mis compañeras de grado.
- a mi pareja Charo.
- a Dios por ser estando.
- y a mí, por tanto…
Tomando café
Parada técnica de men at work, y está tó de turistas, guiris, pupá y mumá, y cagones. Que me entran ganas de volverme a mis cuarteles de invierno, y esperar que pase la operación “si me querei irse”.
Ser y Estar
Pa comerme la cara, por lo menos.
He llegado como pa volverme, y la sesión ha sido de desfibrilador y yo allí, quítame que me enfrío, el ventilador.
Y yo jugándome la vida como si fuera un preolímpico de pilates sub60, jugándome la medalla, la del sagrado corazón, y yo venga pundonor.
Y ahora esto, ahora lo otro y siempre a tope, y yo campeón del mundo de mi bloque.
Y al salir, allí dejé mi estrés por cuatro, mi ansiedad desmayada, mis tonterías de preadolescente, mi energía de sobresalientes, mis dudas y mi sudor, todo lo que llevaba en la mochila sin tirar la toalla, y yo vaya vaya y la gente en la playa.
Y de vuelta pa casa con iPods a tope y música de al galope, al ritmo del que va a un mandado o de correr el toro embolao. Y ya en casa salí a las socho y llegué casi a y cuarto, y siendo las nueve y media y duchado pero sigo sudando.
Pa comerme la cara por lo menos.
La mujer del César
Refranes de ida y vuelta. Adaptación SXXI.
jueves, 27 de junio de 2024
Navegando por la vida
Un tú, que te dice eres barca, de equipaje lo que temo, no hay libros, apenas agua, ni rescate solo un remo.
Sabes quien eres, reconoces tu ecuanimidad, tu sabiduría y compasión, tu camino y tu reino de cielo, pero ahora ¿solo hay corazón? Todo lo demás no es, ni existe, ni sirve.
Tu esencia es lo único que cuenta, sin olvidar su impermanencia.
Enamorado de un libro
Pero sí que lo pienso, le echo de menos, le miro de reojo, y sueño con el día que nos abracemos de nuevo y tenerlo encima mía, durmiendo o suspirando. También con ojos de sal y mar, le he confesado con emoción y temblor en la voz. Que cuando me ve con otros manuales, libros de texto, y papers, no es por amor sino que es verdad que me he dejado llevar por la pasión, pero jamás serán ni son tan importantes en mi corazón, como lo que hay entre él y yo.
Termostato masculino
Llegando a Santa Maria los tramos son de vuelta y vuelta, personal con más palos, mayormente chicas, tomando el sol como Eva María se fue, pero en topless.
Y según te fijas en el personal que sale a andar ligerito con ella de la mano o sin ella de la mano, bien por arriba o por abajo. Bueno po ya más de uno está en su casa viendo “el tele” supervivientes u horizonte en cuatro que no cuadrupedia, con el cuello partío, será cuestión que la población masculina vaya aclimatando su termostato o aprenda a andar patrás.
San Antonio de Padua, festivo en Chiclana
Quiero decir que hoy va a trabajar Pepe er bizco. Pa mis amigos romanos, Pepe crucis luscus est ad opus hodie…
Medicalizados sin fronteras
La química cura, farmacología y medicalización transversal para todos y por todo, psicologización y patologización de toito tó.
Lo que sea en el grado que sea, se arregla con fármacos, ¿sí?
La inflamación física y mental te la reducen a pastillas y anestesia, y la emocional y cognitiva con psicofármacos de cabecera y sala de espera en el andén de la inmadurez colectiva. Entre tanto tu parasimpático se duerme, tu subconsciente de nada entiende, y tu consciente se vuelve inconsciente.
Entonces qué, pues si pero no. Terapia y naturales los procesos, alimentos y vitaminas de vida, amor, paseo, meditación, y acompañamiento profesional, autocompasión, y mucha pero que mucha compasión...
sábado, 1 de junio de 2024
Todos necesitamos
Todos necesitamos predicar en el desierto. Todos necesitamos una madre incondicional. Todos necesitamos que la tentación te muerda los tobillos. Todos necesitamos sentirnos traicionados. Todos necesitamos querer y no poder. Todos necesitamos saber perder. Todos necesitamos hacer como hacía Él. Todos necesitamos el éxtasis y el orgasmo. Todos necesitamos tener o hacernos hermanos. Todos necesitamos soñar con intención. Todos necesitamos perdonarnos. Todos necesitamos volver a empezar.
Todos necesitamos perder el norte y viajar al sur. Todos necesitamos un padre putativo. Todos necesitamos descansar y soñar. Todos necesitamos ser pasajeros. Todos necesitamos sabernos impermanentes. Todos necesitamos ser crucificados. Todos necesitamos saber esperar. Todos necesitamos entregarnos hasta el final. Todos necesitamos andar en la oscuridad. Todos necesitamos creer y dudar. Todos necesitamos ayudar y acompañar. Todos necesitamos compasión y empatía bidireccional.
Todos necesitamos desahogar. Todos necesitamos la calma y la tempestad. Todos necesitamos de ciclos y volverte a reinventar. Todos necesitamos ser mentira y verdad. Todos necesitamos secretos de los que no hablar. Todos necesitamos el vino compartido. Todos necesitamos convidar hasta olvidar. Todos necesitamos del otro y su compasión. Todos necesitamos lo que no tiene precio. Todos necesitamos cantar en soledad. Todos necesitamos abrazos sin ser pedidos. Todos necesitamos besos sentidos.
Todos necesitamos ser María. Todos necesitamos no ser profeta en tu tierra. Todos necesitamos multiplicar el pan y los peces. Todos necesitamos hacer milagros. Todos necesitamos resucitar de entre los muertos. Todos necesitamos estar en el cielo. Todos necesitamos conocer el infierno. Todos necesitamos tener un nombre. Todos necesitamos amor, por Dios.
Todos necesitamos llorar para reír, perdernos para encontrarnos, dudar para crecer, doler para limpiar, perder para amar, desaprender para aprender, hacer para entender, buscar para encontrar, todos necesitamos ser equipo para avanzar, salir de donde no te quieren y un amigo para siempre.
Emiliojo.
Hay canciones
Hay canciones que me dicen tanto, aún no entendiendo el idioma en el que están escritas y cantadas, que no me apetece ni quiero traducirlas para no desengañarme ni perderlas.
Emiliojo
Nosotros los guapos
Y yo primero lo pienso y de seguido le digo, así to tranquilo sin darme importancia y con el pecho cogío, “po entonces lo mío es de locos, ¿no?”…
Me miró y se fue a no sé dónde.
Noche de insomnio
Mis pulmones se hacen pequeños y caben en un pellizco, el aire caliente que entra es poco y ausente, quema por dentro y tose por fuera, arrancando de mi lo que espera.
Y yo aquí sigo erre que erre, haciendo palabras leyendo torcido con luz de tinieblas y ganas de Emi despierta.
sábado, 25 de mayo de 2024
Hay veces
Me dejo brotar, sentir, me acojo y dejo ir, soltar con valentía. Asumo y rezo con y por lo que siento y me relaciono con ello.
Estoy presente en ese justo momento, instante o situación del camino, abrazarme con la vida, con ojos del niño que aún me habita.
Agridulce
Por otra parte, esta tarde he finalizado el TFG, 50 páginas de una revisión sistemática, currada brutal, de investigación, planificación, método, discusión, resultados y conclusiones. Mañana envío PDF. Ya solo queda esperar notas parciales, y montar PowerPoint con vídeo, y defensa oral, que no es poco.
Junio promete estrés, que digo estrés, distrés que es por 10…
domingo, 19 de mayo de 2024
La arruga es bella
Dios no me hizo padre, no me dio ese miedo...
No recibí la gracia biológica, ni de padre, ni en lo que acontece de abuelo. Me hizo hijo constante, hermano presente, regalo del destino ajeno, acompañante del rato de camino, palabra escrita, y mano tendida de vidas rendidas.
El sentido de la vida, es el que ahora comprendo, no me quería en lo concreto del pa dentro. Ahora sé que me quería despierto, curioso y siempre atento.
Me dio un Don, el de la empatía y la compasión con el que no. La mente del niño, que se hizo adolescente, y ahí se quedó, emocionalmente en intenso, creativo en el querer y de sentimientos, explorador.
Siempre la persona que me conoce, sabiendo Emi como sois vos, como que la Charo y tú, no te dio hijos Dios. Y siempre digo lo mismo porque me hizo peregrino de camino del corazón.
Me hizo instrumento, consciencia colectiva como lectiva, analgésico emocional, y tratamiento conductual, ejemplo de lo que no, y del sentimiento aprendedor.
mi TFG y yo
Y yo también sigo vivo, porque el TFG va a acabar withmigo.
51 páginas de TFG, que debo repasar y matizar en estos días, entregar el PDF el jueves 24, y en junio montar un PowerPoint con vídeo incrustado a modo de presentación. Y ya del 1 al 7 de julio, defensa oral. De locos, y en cuantito acabe me voy al psicóloco…perdío, pero aprobado y graduado universitario.
He dicho y hacío, que diga hago.
¿No te pasa?
Regresa al presente, paladea el momento sea divertido o aburrido, triste o alegre, como cuando lees, meditas, descansas consciente, o lo compartes sencillamente.
Activa tu tiempo, reactiva tu atención plena.
Mindful para adolescentes
Hoy en mis prácticas de psicología, he disfrutado de una nueva sesión como formador de mindfulness para adolescentes.
Esta técnica forma parte de las terapias contextuales de tercera generación, que junto a la Psicoeducacion, permite mejorar el autoconocimiento, la atención, la autorregulación y la flexibilidad psicológica de en este caso adolescentes y jóvenes.
La actitud, interés, disposición y participación de ellos está resultando maravillosa. No dejo de aprender con ellos disfrutando, me hacen sentir, crecer y querer por encontrar en el desarrollo de mis funciones como psicólogo, la cara de Dios, su mano y el sentido con vocación de servicio que me presta la psicología.
No puede ser de otra manera… agradecido, bendecido e inspirado.
¿dónde están mis gafas?
Y pa mis gafas no hay nada, ¿en serio? Me paso el día en el camino buscándolas, y tengo no una, ni dos, sino tres, y soy capaz de coger la mochila que no tiene gafas, y todo eso sin contar las glasses de sol embotellado..
Kiyo un algo, un GPS de cerca como ellas, una lucecita como las de lectura nocturna, un satisfayer de que contenta estoy, una alexita que diga; kiyo cooone las gafas están en lo alto del microondas. Yo que sé, como la barredora aspiradora autónoma que me las traiga zumbando, pero que me las traigan pordió…
Volver a Pilates
La monitora, amable, profesional, fisio y atenta, María, me ha preguntado; ¿te encuentras bien Emilio? Y yo to formalito y tratando, le digo aquí estoy retomando o intentando diría yo, pero voy poco a poco. Y lo que quise decir pa ella y mis 5 compañeras, “no me desmayo por vergüenza torera, y si me veis que me caigo cogerme por la gloria de Andi y Lucas, Abraham Mateo y Ana Mena…
Cambiando armarios, ropa de invierno.
Y mi falta de concentración y mi estar disperso, me pedía compensación. Y que he hecho; limpiar los zapatos de invierno y guardarlos, sacando los de verano, ya limpios porque soy muy previsor y una mijita TOC.
Y lo intento de nuevo y me siento en mi despacho de estudio, pero que va mis neuronas me dijeron, y con tal de no estudiar, la ropa de invierno guardé y la de verano saqué.
Bañadores y bermudas, chanclas, zapatos fresquitos casual, zapatillas, nikis, polos y camisetillas. Guayaberas, pantalones y camisas más fresquitos para aliviar lo que está por llegar. Lo que no gasto son camisas de manga corta, ni bermudas piratas, Dios me libre, mis disculpas a los testigos de Jehová y a los hombres sin consciencia de corbata estrecha.
Eso sí, si algún día voy con unos piratas o una de manga corta y me ves por ahí, pegadme un tiro pa que deje de sufrir…
sábado, 4 de mayo de 2024
La orilla del mar
Para Elena
Respeto y dolor, cabezonería, celos del mundo y corazón. Siendo estando en lo importante, y discutir en lo banal y lo que más da.
Cuando llega el momento miro y estás a mi izquierda, cuando a ti te llega, no parto pera y por vos mato y me entrego sin espera.
Y con eso me quedo, y por eso te quiero, somos supervivientes de vida, que agudizamos en lo bueno y lo malo, pero que siempre estamos.
Hoy te escuché, y comprendí que lo cercano también hay que cuidarlo, y que no debo darlo por hecho y por seguro darlo. Y por eso te ruego que me sigas queriendo y por tanto, dando.
Y para que rece y no pienses que no te siento, y no te enceles de mí yo para lo que no eres vos, que es el resto del mundo, te escribo esta declaración de amor y querer, como y hasta lo que somos, un tu y yo sin más y con razón que solo entendemos los dos.
Todo es pasajero
Un momento, una persona, un hábito, un querer, una situación de vida, una racha (la que yo te daba), un vicio, un me gusta, un lo odio, un no puedo vivir sin ti, un no sé que voy a hacer, un que bien que estoy, un gracias a la vida, un por qué yo, y así hasta los sueños, presentes, intenciones y pasados, las aversiones y por supuesto mis preocupaciones.
Todo es pasajero, nada es eterno ni que mil años dure. Todo tiene fecha de caducidad, hasta tú y yo. Y la vida nos permite vivir todo con libertad, la del que no sabe hasta cuándo, cuánto, cómo, quién, qué y que más me queda por pasar.
Pasajero, el evento, el querer, la situación y hasta yo. Pasajero en un camino de vida y muerte, que decido con quién y cómo, a lo sumo soñar con intención, y abrir los ojos para aprender, procurando reaccionar poquito y permitirte procesar y responder muchito.
Pasajero en tránsito, ese soy yo, impermanente, limitado y finito, y a veces engordando ego o abdomen, pero a dieta de humildad y gula egocéntrica, para ser menos pesado conmigo y con quién comparta estar al lado.
Caminar, observar, no juzgar, aceptar, autorregularme, autoconocimiento, y autocuidado; primero yo, para poder dar mi inspiración a los demás.
Me reconozco
sábado, 27 de abril de 2024
Momentos de amistad y amor
Día de abril veintitrés
Domingo de mañana
El sonido, solo el del mar, y alguna gaviota canalla ocupa. Paseos sin palabras y carreras sin medalla. Y yo en mi ventana.
Café solo doble, evangelio del día, sonidos urbanos de pandemia, y el canto de juliano ravanello.
El mar en mi horizonte, el faro y su caleta a la diestra en mi atalaya, y yo solo agradecimiento por la sencillez de lo que me bendice, y la verdad de lo que siento.
Esta nos es mi primera, años ha, pero sí es mi comunión diaria con Dios.
Respeto
No reinterpretes, no traduzcas o hagas un titular de las palabras de otra persona, como si fueras un periodista o contertulio de casapuerta.
No pongas en mi boca adjetivos que no dije. Habla siempre en primera persona del singular, no hables en nombre de nadie y mucho menos por mí. No juzgues. Respeta.
El cómo hacerlo aquí no cabe, pero ese es su trazado. Profundiza formándote, practicando, siendo humilde, y si no llegas pregunta dónde.
Reaccionar vs. Responder
En ti está convertirlo en adaptativo. Sea de cualquier ámbito de vida; salud, laboral, familiar, económico, espiritual, emocional o personal, responde.
Nuestra primera opción, la más animal es de supervivencia, la amígdala te secuestra y gestiona el suceso/ evento como lo hacía un cromañón, con una reacción de supervivencia, bloqueo, huida o lucha, la mayoría de las veces desmesurado con respecto al peligro que tiene y sus consecuencias reales.
Ejercita tu mente, para tangibilzar ese estado en tu cuerpo, reconocerlo, relaciónate con él, y deja que tu parte del cerebro más evolucionada; la cortical y la fronto temporal asuma el mando, y su gestión emocionalmente inteligente, responde.
El cómo hacerlo aquí no cabe, pero ese es su trazado. Profundiza, formándote, practicando y preguntando dónde.
domingo, 14 de abril de 2024
Mujeres de una vez
Arrastran, y tiran de un carro que se llama vida, con o sin compañía, pero mas valientes de lo que cualquier tío ha sido en su vida.
Cara lavada, cepillado de soy madre o empresariada, maquillaje con malaje, ropa de faena, mona con mono, esa que te pones pensando en otra pero que te hace mona de trabajo. El cinco de lo que yo soy y puedo.
Quizás levantó hace ya dos horas a dos o tres, y despertó a otro tan grande como ella. Recogió parte de lo de ayer, y mucho de lo que nadie ve.
Desayunos cuarteleros y peinados de mandarina, repaso de lo que hay para hoy, manitas con maleta y desayuno de galleta. Besitos en la frente de nenuco, y en la mejilla del igual desigual uno sin te quiero.
Suspiros de espalda, listas mentales recurrentes, bragas de valiente, cuello alto de resiliente, y botas de lugarteniente.
Mujeres maduras en pleno apogeo, que algún día volverán al yo pero ahora no. Solo un punto de mejora, no quererse tanto como a los llámese hijos, maridos, padres, hermanas o ex de otra consortes sin derecho a roce.
Porque llegará un día que tú será sin ese solo tú, serás tú S.L., y al lado quedarán memorias de backup, y tu vida debes respetar como la del que más quieras querer tú.
Nada ha cambiado, solo yo...
Y todo eso, con dolor de cabeza, saturación e inquietud por los tiempos de estudio, plazos y TFG, y otros que no cuento.
Y miras al mar, conectas con la tarde, te permites sentir. La brisa marinera, la tarde caramelo, el color del cielo, la quietud en la orilla, respiro, sonrío.
Nada ha cambiado, bueno sí yo, lo he aceptado, me relaciono de otra manera con lo que hay, pero la sola atención a lo que acontece en mi presente, me devuelve mi paz interior y mi serenidad espiritual. Miro al cielo y agradezco su bendición e inspiración, solo existiendo.
domingo, 7 de abril de 2024
Dile que no tenga prisa
Dile que disfrute del presente, que por eso su nombre también significa regalo. Que saboree el camino, que lo haga acompañado, que conviva, coma y beba en compañía, que convide y que apure hasta el último sorbo.Que brinde por la vida, desee salud y bienestar.
Que no espere, no juzgue, que camine con la espalda estirada, escuche música y regale canciones, que abrace, bese sin miedo, y diga te amo y te quiero. Despacio siempre, da igual la letra si es buena o mala, que todo tiene su tiempo y que cada uno tenemos el nuestro.
Ojos de niño, mirar con ojos nuevos hasta en el hábito, reza aunque sea en consciencia, dile que agradezca, y que bendiga, que piropee, y que inspire alegría. Despacito, con ternura y sin premura, pedir perdón y perdonarse, con lo bueno y malo saber relacionarse.
Mirar al cielo, y al mar aunque sea en sueños o recuerdos, que llame para nada y quede para todo, que llore en público y ría a solas, que sea voluntaria y que sea verdad.
Que no tema equivocarse, que errar es de valientes y de ser creciente, el miedo es para valientes , y la locura para saber volar. Y que se enamore todos los días, aunque sea de una mirada, una palmera, una sonrisa o una tortilla.
Entregarse desde el autorespeto, comprometido hasta el tuétano, ser leal y buen amigo, que busque en la esquina de siempre, y que se atreva con la del nunca jamás.
Dile que sepa decir que no y que hasta pa mandar al carajo hay que saber estar, y eso se llama asertividad. Que fluya y que ame, que lo otro es solo montar, pero si apetece apetece, que qué leches.
Que busque al viejo de la tribu o de la familia, que se siente a escuchar, que sepa perdonar y ejercer el perdón no dual.
Que escriba todos los días un poco, sobre qué, pues sobre él barra ella, sobre el yo, o sobre su situación, sueños e intenciones, lo que le preocupa y del cómo hacer, agradeciendo y queriendo, reírse de uno mismo como se hace de los amigos con cariño, desdramatizar alivia carga, hace reír y acabas siendo un niño. Pues mañana será otro día.
Dicho esto, ni paro para leerlo y repasarlo, no porque tenga prisa, sino porque no he parado aún siendo Domingo, el día del Señor, estoy cansado y hasta aquí he llegado.
Emiliojo
viernes, 5 de abril de 2024
Camino de la invisibilidad.
Ciclo vital cognitivo emocional de un ser humano siglo xx barra xxi…
Del mono dice...
De vuelta y media.
Es un placer inigualable, o casi…
El silencio de Dios.
Te quiero y te espero, en el andén de la pena, en el miedo por vos, aun sabiendo que sois Dios. Hombre de poca fe, y de muchas dudas, que enriquecen mi consciencia amparándome en tu omnisciencia.
Me arrimo a María, hoy solita como la mía, que espera partida en dos, su alma me duele, su quererte me desnuda, su espera me ampara. Mi brazo por encima, funeral del espíritu, mi silencio que solo ella siente, mi amor espejo de su alma, mi miedo que solo ella comprende.
En tus ojos me muestras a Jesús, fruto bendito de tí, Virgo María. Tu cara me muere, te siento sentada, el regazo mano con mano, y yo, y yo a tu ladito callado. Madre joven que ve la muerte de su niño, misión sabida, y desgarro consabido, y yo a tu ladito callado.
Déjame estar a tu lado, que es el mío, el único que tengo, porque hoy todo lo demás es sarmiento de espera y de renacimiento.
El camino, el más largo.
Sin prisa, así despacio, slow que dicen los snob de vocabulario.
El Atajo es de urgentes, del cuando no quieres ni aprecias, el camino de la ausencia de corazón, y la inconsciencia. Mi meta es el camino, y mi disfrute es mi paciencia no exenta de resiliencia, para comprender sus desavenencias y mis imprudencias.
Fíjarte, mirar con ojos nuevos aún pisando tus mismas huellas, tu niño interior el que descubría explorando y solo reconocía el presente y la presencia.
Hoy es día de mi santo.
Al hilo de amable, dos acepciones tiene su significado; "el rival", y "el muy amable", y por supuesto me quedo con la segunda, porque hace tiempo que nostoy para perder la paz, aunque haya veces que pierda el control y la iluminación.
Según la wiki, dos orígenes tiene uno latino, que me pega por la intensidad, y otro griego que me va por de lo que va. Y dice; "su origen procede del vocablo latino aemilius de la gens Aemilia, que significa "rival".Otros se decantan por la locución griega Aimilios (Αιμιλιος) cuya acepción es amable".
Totá que sabido de donde, aunque para mi viene del norte, de mi abuelo paterno norteño, Cántabro y montañés, Emilio González González, y de su madre Emilia González (segundo desconocido para mí), mi bisabuela norteña, de Santander y concretamente de San Sebastián de Garabandal, donde en los 60 hubo un milagro y a tres niñas se les apareció la Virgen y allí le pusieron una Ermita.
Totá, y ahora sí, que qué me vais a de regalar que soy caprichosillo y goloso, y me gustan tantas cosas como te atrevas a preguntarme, y si no sabes, me invitas a la segunda porque la primera siempre es mía. Y si no tienes tiempo ni para buscar regalo ni pa buscarme, un bizum que ya sabré yo arreglarme. Aunque prefiero menos regalos y más te quiero, y hacer conmigo el presente, que también significa regalo.
jueves, 28 de marzo de 2024
Mi ausencia
No sabía dónde podría estar, y eso es lo peor. La ausencia era mi única certeza. Ni con música, ni con poesía, ni en redes, ni riendo tonterías, la mesa de estudio y su silla sin luz de vigilia. Ni en la calle ni en la casa, las llaves puestas por dentro y el cerrojo echo.
Te serenas Emi, me dije firme pero amable, ya sabes donde está, no reacciones como hacías, responde como ya sabes y haces, según aprendías. Respira, déjate fluir y relacionarte con pensamientos barra emociones barra sentimientos barra sensaciones.
Un tiempo de sosiego ese que necesita todo lo que está agitado o recalentado. Fuí al sitio, me atreví a entrar en el rincón de su mundo, dónde da miedo, y reconocimiento, donde está Dios, la consciencia el inconsciente, las dudas, la creatividad, la verdad de quien eres, el apego y su trazado, mis demonios y mis ángeles custodios, donde habita el espíritu santo y hasta mi encanto.
Y allí estaba, solo tenía que sentarme donde no estaba, y escribir y soltar, y dejar salir, y dejar escapar, y darme aire y comprensión, acogerme, abrazarme, permitirme ser vulnerable, llorar salado un poquito, y con valentía afrontar todo ese puchero de vida y de mi yo, que no es ego. Solo hombre que sabe llorar, reir, tener miedo, e ira, tener cojones que bien dicho se llama valentía, tener fortaleza que repone en resiliencia, emprender y crear sublimando pulsiones y aceptando el froidiano superyo.
Y apareció como un perro apaleado, que durmió en una casapuerta y viene desmadejado, el que escribe sin remite, el que siente valiente pero muere y resucita cada vez que le arrastra la corriente...
miércoles, 27 de marzo de 2024
Si algo sé es sentir, querer y abrazar.
Abrazos, besos, miradas, palabras, hechos, acompañamiento, cercanía, respeto, cariño, amistad y amor, risas y preocupación, confidencias y expresión.
Es recíproco y mutuo, si algo sé es sentir, querer y abrazar, a veces intenso y de manera altamente sensible, pero verdad como mi vida. Los corazones se sincronizan, los tonos, los ojos, la piel, el latido, el pensamiento, sensaciones corporales, emociones y sentimientos que te haces uno con quien se muestra sin miedo, y que recibe igualmente todo tu ser con alegría y apertura.
La Semana Santa y lo que conlleva, ya no es, sé que ahí ya no es, y administro distancia sanadora, y por supuesto respeto para tantos amigos y hermanos que sí lo viven con intensidad, verdad y devoción.
Le doy gracias a Dios, que aunque lo que expreso no se circunscribe a ese ámbito, me permita en estos días de infancia y patria, familia, recuerdos y sentimientos, sea receptor y emisor de todo Amor, en la Esperanza de seguir disfrutándolo con sabiduría emocional y compasión.
Semana Santa lluvia a manta...
Una mañana, tarde y noche,
parda de primavera que no es,
parece invierno o esto que carajo es.
Emilio estudia. Monotonía no.
Diría melancolía
de la lluvia tras los cristales.
(Adaptación de casapuerta del poema de Antonio Machado, Recuerdo infantil)
Recuerdo infantil
Una tarde parda y fría
de invierno. Los colegiales
estudian. Monotonía
de la lluvia tras los cristales.
Más listas que nosotros.
A contra poniente
Así sin darme importancia y meditando en la terraza, con poniente, un tío valiente…
No vengo a lo que vengo...
No ni ná, no que va, aro que ji, po ya ves, esto es lo que hay, “que dise”, lo que oye, “que me deje”, “sus coone ahí”, kiyo qué, un magué, más vale solo que con mucho hielo que se agua, asín sí, si si emperatriz … iiííííí
Trazado de un viaje de trabajo...
5:30 am despertador, 6:30 am coche, 8 am aeropuerto Sevilla, 9 am vuelo a Palma.
11 am reunión, 15:00 almuerzo de trabajo.
19:00 vuelo Palma - Barcelona, 20 horas aeropuerto Barna, 2 horas en aeropuerto tránsito, 22:00 vuelo destino Sevilla, 00:00 llegada aeropuerto Sevilla.
00:15 horas recogida coche parking lavacolla, 01:45 horas llegada a Cádiz, hasta la polla…
Pa comerme la cara, por no seguir con la rima…
La salida estaba prevista para las 9 am, esperando solución técnica según piloto.
Montados y abrochados, como una excusion del imserso hasta la colcha de gente.
Haré meditación para eliminar cortisol, bueno y rezaré un poquito pa ponerme en paz con Dios y la humanidad.
De momento no me despido de ustedes, solo lo cuento que es terapéutico, porque como haya que cambiar de avión ya estoy yo en mi casa, y si aún así despegamos recen por mí por mamá…
Aju io…
Decisión inmediata y razonable, la reunión era de 10:30 a 14:30, y llegaba en hora y en el mejor de los casos al almuerzo de trabajo, con una vuelta casi ciclista a España pero nocturna.
Ahora mismo en Sevilla, recién terminada reunión improvisada de asalto con colega sectorial para solución de pendientes, y ya estoy yo en el rinconcillo para la primera toma, tapeo en barra. Y torrija en la Campana con miel de ángel del cielo con americano sevillano.
Para combatir el estrés y la ansiedad colectiva, el madrugón, el disgusto y los kilómetros fantasmas, me abrazo barra acojo, barra me quiero barra me cuido con barras, silencio, respiración, tranquilidad y buenos alimentos.
La primavera a mi vera...
Pilates
Es tal el nivel el mío, que mi entrenadora, Pilatos me llama, no porque me lave mucho las manos, no, sino porque me doblo como una alcayata.
Soy tan tan, tan que me llaman capitán, y lo hago tan bien, que como siga asín me van a presentar al campeonato del mundo de mi bloque de la selección sub61 paraolímpica de pilates internacional.
A papá. In memoriam.
Emi, me llamabas y desde entonces pa siempre, y ya todos así me llaman, y me buscan los que así en su vida me sienten.
Celebro la vida, celebro la muerte, celebro mi seré, mi pasado y mi presente, pero si de algo me alegro y celebro es de pertenecerte.
domingo, 17 de marzo de 2024
Con Dios tengo un trato.
(Basado en el poema de Mario Benedetti. Hagamos un trato).
No quiero dinero.
Que ni me toque, ni lo espere, quiero seguir siendo quien soy y sobre todo quien no soy.
Solo aspiro a no tener que mirar lo que hay, porque soy muy corriente, y no me crea el más mínimo interés, pura ironía de reintegro pues.
Así con mi vida serena, tranquila, de atalaya de primer piso, de despertar finde sin aviso. De mirar el mar cada despertar, de meditación con frío, viento y calor, ya según el clima lo adapto yo. De vueltecita en bicicleta, de paseo por la orilla, de Chato y planeta de los simios, un vino gamberro y una ruta a ciegas, un almuerzo de amigo y una cena daltónica, un brindis tarifeño, un bautizo en playa chica con forma de baño.
Caprichoso de buenas compritas, bebedor de buenas copitas, comedor de buenas barritas, y amigo de buenas personitas…
Mañana sigo…
Primer premio de cuentos cortos de casapuerta.
Cuando sube la marea...
Y te coges y te acoges con respiración abdominal, y los empiezas a gestionar, ¿verdad?
Y los disfrazas por fuera, y por dentro los llegas incluso a etiquetar, ¿verdad?
Pensamientos, sensaciones, sentimientos y emociones, ¿verdad?
Caos y rigidez, no hay integración, solo escuchar activamente al que te quiera participar, y tu solo llegas a aplicar, amor incondicional, ¿verdad?
Y los dejas pasar, como haces con las nubes mirando al mar, y los pasas como el dedo en instagram, y los acoges, los abrazas, pero ni se desvanecen, ni te transforman, ¿verdad?
La teoría y la práctica no se aplican, solo cierras los ojos y somatizas, y tu cabeza se hace aún más grande y te revienta, ¿verdad?
Y continuas, soy meditación y tiras de resiliencia, ocupación y actividad, para absorber preocupación, pero en la relación todo lo que puede sumar se suma, ¿verdad?
Solo queda esperar, dejar que fluya, que se desvanezca como hacen las tormentas, que sigan su camino, y que yo aprenda a respirar, verdad.
Siesta o no está...
Una nana dominguera con efecto ansiolítico, siesta edrenonera, que me sirve y me descansa, de donde vengo y me prepara dónde quiera que vaya y pase.
Salud y bienestar en las cosas de las cosas.
Papá. 7 de marzo 2017. In memoriam.
Mi caballero norteño, mi apego, ay tus manos, tu paciencia, tus silencios, tu querer seco, tu amor incondicional. Hombre bueno, honesto y trabajador, montañés de mi esquina.
La muerte miente cuando dice que no estás.
Hoy hace 7 años que te curaste del Alzheimer, y te hicieron mensajero y ángel del Reino de Dios.
Disculpen, porque si no lloro y lo expreso, me inundo por dentro. La gente buena no se entierra se siembra…
domingo, 3 de marzo de 2024
Siempre fuí el último
sábado, 2 de marzo de 2024
Llueve con avaricia, sábados babucheros.
Supongo y espero que sirva de argumento como bien de primera de necesidad que es, y conlleve el adelanto de las hojaldrinas en los lineales de los super y tiendas de barrio de mi confianza. O al menos en las farmacias de guardia 24/7.
Tanto tractores, Ábalos, Amnistia 1 - Las Palmas 2, Armengoles los de Mágico González, y me dijo me dijo, y a nadie le conmueve ni se le mueve el alma para esto.
Nada es eterno
Todo pasa, tu buen momento, tu situación sea la que fuere, la mala racha, las querencias, y la buena barra mala vida.
Lo que deseas y lo que detestas, todo se diluye, todo es susceptible de cambio, con distancia y sin ella, lo que hoy es a muerte, mañana es la muerte, o sencillamente es tan nada como ser ausente, que no es lo mismo que estarlo.
Impermanencia como medicina o quizàs como creencia, seguir y seguir, tu sigue y persevera, solo una norma, no te eches mucha cuenta. La motivación no te espera, solo tu voluntad es entera.
Lo que hoy es todo, no se cuando pero llegará en secuencia ineludible a ser nada. Hasta tu vida con lo que te quieres, o no, no es indemne a este proceso. No te creas porque no lo eres, tan importante, ni de tu personaje tan creyente.
Solo busca tu esencia, el ser estando a lo que llaman fuente, ahí transcurre la vida. Siente, quiere sin expectativas, sin control, solo respeto, disfrute y presente, porque no sabes hasta cuando dura lo que sientes.
Lo que dura un libro, un amor, una canción, un problema, una situación, una vida, una relación, una generación, una razón, un polvo, una ceniza, un dios menor, un paseo en bici u orillero, una patria, una procesión, un beso, una cita, un regalo, un café, una mirada, una llamada, una primavera, una marea, una cerveza, una oración, una sonrisa, una lágrima, una pena, una crisis de ansiedad, un éxtasis, una infancia, una muerte, tu suerte, tus creencias y valores, un sueño, un acurrucados, un deseo, tus mentiras y verdades, tus secretos y regalos, tus anhelos y desvelos. Presente, este momento que ya no es, cuando esto escribí también se fue.
(Escrito una mañana de sábado en mi cama, solano, con música auricular, dos horas de insomnio, sin saber qué hacer si borrarlo o dejarlo que se vaya).
Café Diem
Hoy para mí sorpresa el Brim cerrado, espero que sea por nada importante, así que la alternativa es el Liba, clásicos gaditanos con sabor añejo, vintage que diría uno con ganas de venderlo.
Hacer amable lo cotidiano, carpe diem hasta pa tomar café…
La tarde dijo no, y yo tampoco, que diga también...
Eso sí, nadie, hoy solo dos majarones como yo y alguna Chiqui con su dog. Hoy no había Maricarmen ni Joselui de la mano vestidos de Decathlon haciendo footing fucking. Ni doble fila peatonal, ni bicicletas, ni chancletas, ni nadie en la playa haciendo la croqueta, solo yo y mi circunstancias.
Y en pilates, tirado en la máquina sudando del ajetreo y empapado del chaparrón, y ni libro, ni mantita, ni té, ni nube de la leche que yo mamé…
Mañana pulmonía, lo que yo te diga.
Los pasos de cebra y de los que no son cebras.
Si tienes ocasión y te fijas, observa en la distancia conforme te acercas en el coche como están apostados así como “estoy esperando a alguien, no pretendo cruzar, tranquilo picha mía” pero no, te espera a ti para cruzarte.
Por qué no lo sé, pero están ahí, y viven entre nosotros…
Los martes, nadie habla de ellos...
Terminando para ir empezando
Hoy he tramitado mi última matrícula, Dios Mediante, del grado de Psicología; Practicum 2 y Trabajo Fin de Grado.El próximo junio, momento de reflexión y discernimiento, y por supuesto motivo de celebración.
Agradecido, bendecido e inspirado.
Con luz propia, con espíritu universal, con entrega y compasión rebosante. No esperas, no controlas, no hay demanda, solo hay comprensión.
Sabes que no pudo ser de otra manera, y el presente es lo único que nos queda, lo demás es sencillamente entelequia.
sábado, 17 de febrero de 2024
El ego y la inconsciencia.
El ego no te mata pero te muere. Un dictador, manipulador, narcisista, que en nombre de tus creencias, miedos y valores, te domina. Puede contigo, conmigo y con cualquier hijo de vecino. Es tu ventrílocuo, tu eres su infantería, es tu general, tu eres su muñeco, es tu amo, eres su perro, es tu dueño, eres su esclavo. Di que yo te dicto, haz que yo te guío, yo pienso por tí, tu déjate llevar que yo te aviso.
La inconsciencia es anestesia, no te juzga ni juzga, ni te dirige, te permite ser un nada, ajeno al todo y el momento, a lo presente y a lo ausente. Es inanición, es ausencia de su nombre, de compasión, de empatía y de compromiso, es un haz lo que quieras por si algo esperas. Ni siente ni padece, ni que lo sepa parece. Porque no comprende, no existe, es un agujero negro que te engulle, y te hace no ser, ni sentir, nunca estar, ni emocionar.
Emiliojo
Adicción.
Termínalo tú, porque todos tenemos más de una... y sin duelo ni recaídas, no hay salida.
Sé valiente y resiliente, amor propio a tope, CAMBIA.
miércoles, 14 de febrero de 2024
La mujer del tiempo.
Yo me puse un jersey finito verde vintage y un chaleco pluma azul, la verdad que iba mono. Y lo he pasado mal, calor con sudoración por el mero hecho de caminar.
Peeero, hay personal y población kamikaze barra damnificada, que se han tirado a la calle con Karlotta en la cabeza. Y si yo con mi chalequito entretiempo iba repercutido, estos no quiero ni pensar como han llegado a casa, el/la que haya llegado.
En un semáforo había una que solo le faltaba el trineo con 6 perros husky y el látigo, portaba una gabardina acolchada abrochada hasta el sentío, con cinturón apretado como el que va en un helicóptero descapotable, unas botas que no te doblas el tobillo ni cayéndote desde la torre de la catedral, un gorro con más pelitos que yo en las piernas, los pantalones paduana y la gabardina petada por lo que el jersey prometía y se adivinaba. Estuve a punto de acercarme y darle un abrazo de estación, y decirle no temas no estás sola, te queremos y te pondrás buena o quizás mejor.
Totá que maricarmen, como no se pegue una duchita canibal, toda la zona interesada de pliegues, reboses, lorzas, pelos, desagües menores y mayores, y jaleos sexuales, en un par de horas está agrio y solidificado con colores y olores sopa cebolla, caballa ni para adobar, filete jarto nevera sin film, y cuarto de baño portátil después de un finde de carnaval.
Kiyo mirá el tiempo por favó, el móvil trae una app propia, sino en facebook meteosur gaditanum, o la app Windy,y si no ducharse que la peste contagia, y aunque tu no te huelas, nojotro sí...
Hoy tampoco...
Cuando el festivo no lo es...
Soy un comando que vive constantemente en terreno hostil, no sufras por mí.
Disfrutad paisanos de vuestro merecido día de asueto, mamones.
Que ya trabajo yo, por Cadi y Andalucía, con la ventolera que había.
Eso sí, si este mensaje sirve para despertar a aquellos que no tienen silenciado su plan de redes, llámese Instagram, tik tok, Facebook o WhatsApp, me conformo, por disfrutones…
Manda coone…
Domingo de Carnaval, día de descanso.
Hoy día de tormenta, frío y viento, fuera, y caldo, tranquilidad, lectura, y sueño reparador en casa.
La tarde entre sueños, té, lectura del libro que estoy enamorado , y los últimos capítulos de la serie de mi vida; The Chosen - los Elegidos.
Relato costumbrista, basado en los evangelios, natural, lleno de fe y espíritu santo. Tres temporadas que hoy he finalizado, me ha emocionado, hecho reír y llorar, y sobre todo rezar mientras la veía, y enamorarme más si cabe de Jesús de Nazaret.
Espero con avidez la cuarta temporada y la peli en el cine el 16 de febrero.
Que viene la ola.
La tarde está pa no está, y como todo el mundo va a lo suyo, yo voy a lo mío, que ahora mismo es estar tumbado, cuidándome, queriéndome, acogiéndome, agradeciéndome, y tratándome con amabilidad.
Tanto tanto, que no hablo ni conmigo mismo…
Me asomo de vez en cuando pa ver si viene la ola… Aemet lee pa ti; Olas de 6 metros, coeficiente muy alto y aviso naranja, que no te deja ni cruzar los semáforos. Virgen de la Luz.
Fin de Enero
lunes, 5 de febrero de 2024
El fin de enero.
El poder de la ducha.
Las manos apoyadas en la pared y yo ahí, solo, atención plena, consciencia, aceptación, sintiendo y observando sin juzgar, sensaciones corporales, sonidos del agua caer, pensamientos, emociones y sentimientos. La vida, mi vida, mi salud y bienestar es eso, solo eso, ese momento, ese instante, presente…
martes, 30 de enero de 2024
Que "jartura" del mes de Enero.
Entramos recién polvoroneados, comiendo uvas y cantando “en la puerta del sol” por Mecano. Rebajas, blue monday, propósitos en bucle y dietas de lunes a miércoles.
El pueblo ostioerizados y/o inciensisados, concurso del falla por coone en TV y radio nocturna. Precarnavalismo pa la mayoría, y capirotismo, igualás y carteles polémicos semana santistas para la otra mayoría.
Estudio a tope, exámenes y espera agustiosa-ansiosa-estresante espera de notas. Bombardeo amnistioso. Gente, ya en la playa, diciendo que buena está el agua salada en su punto de sal.
Y los abstemios de todo eso seguimos leyendo y posteando hartos de cocorocos, gurripatos y golondrinas, almendras garrapiñadas y conguitos… o lo que es lo mismo “me quiere dejá coone”.
Necesito y quiero con apellido.
Juntos un día entre dos.
Se queréi sortá de la mano cooone, se queréi dejar tranquilo iyo, déjalaaaa que se vaya sola, déjalo que se vaya a correr y se equivoqué él y se meta en la gamberra y se tome 33.
Que jartiblera iho, ¿el pipí y la caca, es también agarrao como si estuviera bajándote de un coche de caballo?
Lo de en lo bueno y en lo malo, al pié de la letra iya, déjale ser individuo chiqui, que después no sabe ni ir al médico solo, y tiene que ir tu con él, y contarselo "tú tó al dortó", porque a él lo tienes lobotomizado.
Y encima con este tiempo de semana santa primaveral, todos al paseo, globeros por aquí y por allá vestidos quechua, vintage, de guerrillero venío a meno, o de princesa caletera en el gym de la barbie, según estilo y gusto.
Que ganas tengo que venga una tormenta que haya que ponerle nombre y caiga la más grande, la del beri, la del tigre, la tormenta perfecta, y que vayamos por la M, y le pongan a la ciclogénesis explosiva, "Maricarmen"...
Desinfoxicación
He pasado a no ver, leer, ni escuchar, noticias, radios, telediarios, prensa, Herreras, Alcinas, Valleses, ni Brandaus.
Y ahora, no sé, no contesto, tengo un grado menos de ansiedad, y solo me cago en to lo que se menea “en vez en cuando” “con to sus castas”…
domingo, 21 de enero de 2024
Me siento sentido.
Todo este contexto, me hace sentir al abrigo de Apego seguro. Hace algún tiempo, al abrigo de mi contexto y mi sentimiento en reacción, soñaba que volaba, que despegaba para observar y mirar desde arriba, o para huir desde abajo, de dónde pisaba y transitaba. Era un sueño recurrente, posible y casi gratificante. Pero eso mismo, era un sueño desamparando, mi subconsciente sublimando.
El Apego es más causa que efecto, es causa. Tu decides no reaccionas, tú te abrazas, no resistes. Tus decisiones dentro del contexto, lo que depende de ti, es el proceso, lo que eres estando es el camino. Obvia al personaje, sal de dónde no es, mira para adentro, crece respirando, atiendete en primera del singular y del plural. Ser yo desde la comunidad, tú y vos, son yosotros.
Tu ecuación, no está libre de lo que no es, es necesario eliminar, despejar y sacudirte las sandalias marcando distancia dónde y quién no puede ser y no es.Tu ecuación, sus inputs y los tuyos, y los que genera en interacción, hacen valer la solución de esa ecuación. No queda otra que, despejar variables indirectas, para que las directas permitan hacer en tí. Convirtiendo el hacer en ser.
El astronauta español, que Alegría.
Mírate tú, lo que puedes hacer con los que tengas y te queden por tener…
Cree en ti, la inactividad debilita. Tu primer paso no te lleva a ningún sitio, pero te saca de donde leches estés.
Cremallera abierta
#nosinmihermanoesteban
Patinete.
Abstenerse de ir en patinete por mamá. De verdad kiyo, no es por mí, es por ti picha mía.
Que cutre, ridículo, quiérete y ve andando o en bici que es más elegante y romántico, vida mía.
Acabo de ver uno con la mujer en la plaza, con el patinete turbo, aprox 98 años entre los dos, andando por la zona chicharrones Curro, y no me he levantado y le he dado un abrazo y le he dicho “te quiero picha, no sufras más”, porque me podían quitar el taburete, el tercio bien fresquito, y la brompton…
Una cosa, si alguna vez me veis por Cádiz, transitando en un patinete, pegarme un tiro por favor, pa que deje de sufrir…
Sé estando (y llegará el día).
Instante eterno, que no valga el dinero, ni tenerlo ni deberlo, ni los malos ratos, ni en la esquinita te espero, ni siquiera los buenos, ni los pasajeros.
Ser nada, ser impermanente, ni siquiera un recuerdo, en tres generaciones no serás más que un trastero.
Y tu miedo, y tu pena, y tu anhelo, y tus dudas, y tus recuerdos y tus te quiero. Y tus enfados, y tus cortijos, y tus miserias, y tu secretos.
Y tu sonrisa, y tus muertos, y lo que esperas y lo a lo que no llego, y tus frustraciones, y tus proyectos.
Nada, ni un réquiem, ni una fotografía, ni un cuento, ni una poesía, ni una orilla, ni un paseo.
Ni un secreto, ni una mentira, ni un pecado, ni un pesar, ni un sueño, nada, ni un in memoriam, ni lo que más quiero.
Solo serás lo que entregaste, ni un carpe diem, ni lo que dijiste, ni lo que hiciste, solo lo que amaste.
Sé estando.
domingo, 7 de enero de 2024
Siesta dominguera.
Totá que mientras hacía la cama de sábanas blancas con olor a lavanda. El tele arrancó con el último canal visto, y era la peli de domingo de A3, tragedia familiar alemana, que no tiene nada que envidiar a las series turcas de tele5.
Y eran tres rubias hablando de nada y de todo, con voz forzada de como llorar, pero sin llorar. Que acababan las conversaciones en mi mente, diciendo pero que le vamos a hacer si somos alemanas…
Y la siguiente secuencia un gachó joven con cara de no pasarle nada, guapo con media melena, en coma inducido televisivo, y to la cara de reírse si no fuera porque acaban de decir ACCIÓN…
Noche de Reyes.
Ser el niño, que no espera, esperanza. Manifestación del amor, el regalo es quién, no el qué. Las ausencias están y se perciben, las ilusiones están y se sienten. No temas porque al que pide se le dará, y al que entrega, la llave del reino tendrá...
jueves, 4 de enero de 2024
Levantarse
El suelo en el que te caes, es el mismo en el que te tienes que apoyar para levantarte.
Anónimo para mí, lo hago propio sin serlo...
Emiliojo
Escribo canciones
Letra sin música, que se podría rapear, pero no lo hagas, espérame y ponle música, o si puedes o yo fuera capaz, podría hacértela sentir y lo que leas así acompasar.
Seas quién seas, me conozcas hasta dónde la vida nos deja, o de mi ni puta idea. Entre líneas, como la pintura entre pinceladas, colores y trazos, yo te dejo tu espacio para que le des a lo que lees calor.
No me gusta tirar el año viejo...
No tenemos firmado nada solo el día a día, momento a momento, lo pasado ahí quedó el futuro solo Dios sabe, mi presente con mis aciertos y mis errores, no hace mochila, solo saber respirar la vida. Y por esto solo y nada menos que siento es agradecimiento, bendición e inspiración, para seguir queriendo…
Soy P.A.S.
Estoy callado, que raro verdad, estoy como ausente, sedente y silente, pero sin el como. Y trato de no distraerme, sino en mi atención hacerlo presente.
Aun me duele el ojo izquierdo, el físico y al que quiero. Pero yo sensiblón y resiliente, por vocación y condición, soy... No me resisto, le digo ven conmigo me abrazo, y me quiero, agradeciéndome todo lo bueno.
Hoy no cierro nada, solo conjugo futuro y pasado para hacerlo presente siempre.
Feliz lo que te esté por venir, lo que esperas, lo que deseas y lo que no, nunca respondido con reacción, procésalo y hazlo decisión. Todo va a ir mejor. Mis besos y bendición, agradecido por tu amistad y tu inspiración.