Hoy en mis prácticas de psicología, he disfrutado de una nueva sesión como formador de mindfulness para adolescentes.
Esta técnica forma parte de las terapias contextuales de tercera generación, que junto a la Psicoeducacion, permite mejorar el autoconocimiento, la atención, la autorregulación y la flexibilidad psicológica de en este caso adolescentes y jóvenes.
La actitud, interés, disposición y participación de ellos está resultando maravillosa. No dejo de aprender con ellos disfrutando, me hacen sentir, crecer y querer por encontrar en el desarrollo de mis funciones como psicólogo, la cara de Dios, su mano y el sentido con vocación de servicio que me presta la psicología.
No puede ser de otra manera… agradecido, bendecido e inspirado.
Emiliojo
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