Eger, E. (2017) La Bailarina de Auschwitz. Planeta.
lunes, 4 de agosto de 2025
expresión vs. depresión
Eger, E. (2017) La Bailarina de Auschwitz. Planeta.
Nunca se sabe cuándo será la última vez
Comprar pan calentito, ir a tu charcutero de confianza y comprar un poquito de jamón, caña de lomo, un par de tipos de queso o más, y unos enlatados de “que bueno con unos piquitos”. Pasar con el coche por la chanca, y parar en la puerta como si fuera una urgencia, y llevarte lo más grande en salazones, mojama, huevas de atún, de maruca, e ijada de atún en aceite para hacer montaditos.
Suministrarte un ribera, un palo cortao Cayetano del pino y cerveza pa laCharo. Pillar 4 de croft twist pa meterlas en el freezer.
Antojársete un bocadillo con el pan calentito de mortadela la piara, abrir un paquete de patatas y una lata de cerveza helada en la orilla.
Ir a la taberna del Melli, mi casa de Tarifa, sentarme en mi esquina y dejar que mi hermano Ramón me ponga lo que le dé la gana de beber y lo que diga mi Juana de comer. Pedirme en la tarde porque estoy a gusto en una conversación y con la compañía adecuada, un güisquisito de juan el caminante etiqueta negra, con un ojito de hielo.
Comprar un pollo asado con sus patatas pa bañarlas, pensando en el valdepeñas y casera que tengo desde antie en el cajón de la nevera.
Ponme un cuarto de chocos, medio de croquetas, cuarto de pescadilla, cuarto de adobo y unos pocos de chipirones, en cartucho pa llevar pa comérmelo con los jefecitos en la playa de noche.
Abrir cervezas hasta que no haya, abrir latas de mi almacén despensa de supervivencia festiva; aceitunas, boquerones en vinagre Domínguez , corta queso uno pal plato y otro pa mi, abrir unos mejillones como la oreja de un viejo, ventresca y huevas de caballa.
Hacer meditación sin mantra en la terraza, na más que vino…
Decirte sube y que eches un ratito que quieras volver cada ocho horas.
Placeres cotidianos, que un día es el último no lo sabías, y ya…
martes, 22 de julio de 2025
Inteligencia artificial
Con esto lo estudiado no se lleva a la práctica, por lo tanto no se aprende.
El chatgpt más allá de un buscador, no puede ni debe convertirse en un razonamiento postizo ni en una corteza prefrontal externa.
La inactividad inhabilita, y ya.
Caballero siglo XX
Le digo, se quiere sentar señora, y le cedo mi espacio.
Supongo que es lo que tiene ser un caballero siglo XX, además de no ser consciente de la edad que tiene uno.
Cumplir 60
La celebración compartida y canalla, por circunstancias sin entrar en detalle, no lo hace posible ni recomendable. Pero sin duda lo haré con alegría y digamos que con alevosía.
Ya le di la vuelta al jamón, y ahora toca hacer de mi hueso de jamón, pal puchero, hacer croquetas o quizás ropa vieja.
Lo bueno de cumplir , es que no lo hago yo sola, que todas vosotras si Dios quiere, también los cumpliréis, y más de una ya los tenéis….
martes, 8 de julio de 2025
Más viejo que un bosque
¿Emilio, tú qué edad tienes?
A lo que contesto, yo podría ser tu padre, como si fuera el Darth Vader de la bahía.
Su mirada ya era entre inquieta, nerviosa, astuta y sorprendida.
Dispuesto a disfrutar el momento, le digo como el Abuelito de Heidi, dime tú…
43, dice. Me sonrío con alevosía, se lo agradezco con alegría y le digo, mucho más.
48, gracias igualmente pero tira no sigas.
¿50? Con cara de “no me lo puedo de creer, picha mía? Repondo “dame más”, como la canción del kas.
53, seguido de un “no te creo”. Y le digo, MÀS, MÁS, MÁS…
58, y por compasión, autocompasión y por ir terminando y seguir practicando, le digo el día 15 de julio cumplo 60 con un silencio de media sonrisa canalla.
Y tras un silencio contenido en el que solo se oía mi jadeo pilatero, dice Maricarmen, NOOOOO.
Y digo, SÍÍÍ. Sisi Emperatriz.
Y ella apostilla, y yo de rodillas, “pues estás estupendo”, y digo muchas gracias, te como la cara, agradecido y entusiasmado, pero si vieras mi última analítica, verías que soy de la era paleolítica.
la consciencia en la maleta
Soy feliz estudiando, disfruto ejercitando, cultivar y aperturar mi consciencia desde la presencia y el carisma en Dios.
Turófilo
No sé si llevo siete días o diez, cien o tal vez mil o cien mil, el tiempo es relativo y subjetivo, y yo de tu ausencia cautivo.
Entre tanto te recuerdo, evoco y te hago estrés postraumático. Y así cuando te piense; mi emoción radical te rememore tan real como cuando te tenía, te saboreaba, te tocaba, mis manos temblorosas y tú en mi boca.
De día y de noche, en casa o en dónde, solos o con gente, celebrando o esperando, con pausa y con prisa, callando o de risas. Siempre había un momento para tu compartir.
Tantos tú siendo lo mismo, tantos matices, formas y maneras, texturas y temperaturas, humedad, olor y sabor, siempre tú. Aunque sea en sueños, volverás, como cuando dejas de fumar. Y yo sigo aquí esperándote aunque solo fueras gruyere.
El-emental, que pienso y amo eso, que me hace turófilo y me hizo disfrutar desde niño, el queso.
domingo, 22 de junio de 2025
Preguntarle a la IA
Preguntarle a la IA, por tu presente es un problema de tu IE y tu atención.
Preguntarle a la IA, por el futuro es un problema de tu II.
IA, inteligencia artificial, un inmejorable buscador.
IE, inteligencia emocional, caja de herramientas para tu gestión del día a día.
II, inteligencia intuitiva, tu experiencia, curiosidad, conocimientos adquiridos, mente de principiante, al servicio de la visibilización de tu futuro haciéndolo presente.
El mar dice de mi
El mar dice por mi, el mar desnuda mi alma, su cielo es el reino De Dios, y yo azul y tempestad en calma.
Inteligencia emocional práctica
El querer, el amar, la inteligencia emocional práctica, el sentir y su decir, es tan importante, para mí más, que todo lo que vayas a enseñar, promover, influenciar e imponer en la educación de tus hijos.
Somos contexto, para lo bueno y pa lo malo, y sobremanera en las cosas del querer.
jueves, 12 de junio de 2025
Listo por lo que me llevo, y triste por lo que por hacer dejo...
Me encuentro en todas y cada una de mis esquinas, me veo en el espejo de la duda, sé que soy yo, y me observo como si fuera otro ser humano, al que quiero por muchos motivos, y todos ellos de vida.
Me observo y me pienso como a los que quiero, autocompasión, amor propio de respeto y un poco de ego. Agradecido, bendecido,inspirado y entero, preparado y con miedo. Listo por lo que me llevo, y triste por lo que por hacer dejo. Cargado de consciencia, espíritu humano e instinto animal. Perdí el tiempo, lo construí como yo quise no como me dijeron, mis tiempos los marcó el diapasón de mi corazón. Disfruté el comienzo, hedonismo y pasión cuando más se siente; explorar, búsqueda e intensidad emocional sin objetivo, solo el del sentir. Serené y busqué la sabiduría desde mi experiencia de vida, que no quedó debida. Desaprender, desprogramar, aprender y crear, para finalmente entregar.
Todo tiene sentido hasta lo que no lo tiene, porque no soy yo el que decide, es Él. Me deja y me sabe, me aprende y me sueña, de mí se ríe y la oportunidad me muestra, yo aprendí a estar atento, y a encontrar esencia.
Y llega la hora, por que sin duda, por una vez, no pudo ser de otra manera.
En la esquina impermanente del abrazo sin brazos, te espero.
La terapia de estudiar
El portal de tu casa - la playa no es para el verano II
Portal está fresquito, es solo una trampa y lo sabes.
Abres la puerta de la tuya, y tu casa es un obrador en el que los diminutos han estado haciendo el pan de to Cádiz para mañana.
Si tienes uno, dos o tres, de hijos hablo, repasa sillas, pelotas, sombrilla, ruedas de carrito, palas y cubitos, para no estar pisando arena to la semana. Plan de duchas que quedas para el final, después de gestionar los yo primero.
Meriendas o restos de merienda, entre tanto de la cena ni te hablo. Ojo, mañana hay cole, no es maldad solo me ajusto al relato.
Y cuando te toca a ti y sales de la ducha, espero que te hayas puesto crema como si fueras una rebanada de zurrapa, porque no te cuento la que se te viene encima con el enrojecimiento.
Y cuando empiezas a oír que hay de cenar y déjame un poquito mas, te das cuenta que no puedes mas, con tu vida y con tu cuerpo, y que tú no fuiste a la playa, no vida mía no. Tú fuiste al Rocío express, que es mas cortito que el Rocío chico.
La playa no es para el verano
Y llegará ese día
Aquí se quedará lo que no, y conmigo vendrá todo mi amor y consciencia humana de lo aprendido y bendecido por el espíritu santo.
Y ya no estaré, en la jaula de mi cuerpo pero seguiré siendo esencia y espíritu De Dios, unicidad y abrazo de luz eterna.
Un recuerdo en la memoria, olvido en la consciencia y ausencia de la presencia de otros. Vuelta a casa, al otro lado de mi yo unificado en dúo de Dios y su espíritu divino, transitado el camino de Jesús desde mi humanidad, resucitado por mi amor, su grandeza y su inmunidad.
No te jarta
Y yo les digo, de acera a acera, acabé el grado en psicología, el postgrado de experto en mediación, el de instructor en Mindfulness, ahora estoy haciendo el máster general sanitario, y si puedo haré un doctorado en “no te jarta”…
lunes, 26 de mayo de 2025
Slow
He hecho una ducha consciente, silencio en mi mente y en el ambiente, agua bien caliente que atemperó con mi cuerpo, presión y caudal regulados como yo.
Mi cuerpo desnudo por fuera y por dentro. Olor tresseme y moussel, respirando vapor de agua en un estado, y líquido al abrigo de sensaciones según ponga el foco en mi cuerpo. Coronilla hasta los dedos de la pies, la piel mapa de mi cuerpo atendiendo, espalda en horizontal, verticalidad hasta la dignidad del gesto que a la emoción precede.
Sonidos de lluvia caer, cuando me alejo de su continuo, y cuando me acerco y me entrego a su torrente sostenido.
Respirar, dejando pasar como nubes de vapor mis pensamientos, sensaciones, emociones y sentimientos, pasando el dedo por la pantalla de mi mente-cuerpo solo reconociendo y admitiendo.
Esperanzar el presente
Il coure fa swing
Quedan las dos últimas asignaturas optativas, y ya. Prácticas y TFM.
Esta vez, con condicionamientos e incidencias por salud, pero el esfuerzo y la resiliencia, me hace quererme, acogerme, abrazarme y agradecerme.
Il cuore fa swing...
viernes, 23 de mayo de 2025
De este tiempo, una tarde como otra
Empezar trabajando llegar a almorzar y a estudiar, hasta que llega la hora de acostar, y volver a empezar. Los festivos no lo son, y las vacaciones son de estudio.
Mañana tengo examen del máster y en unos días otro, con actividades prácticas por medio, y el inicio de otras dos asignaturas, así hasta julio.
No me quejo solo acepto, me relaciono con ello en los malos momentos cuando aprieta, para que con ello se desvanezca y se transforme en motivación intrínseca. Mi Locus de control interno a tope...
La vida es una negociación...
Aprender a reconocer, entregar, cambiar, crear y soñar con intención. Un camino dichoso tú, que de sustrato tenga errores, decisiones sin consciencia, pérdidas, pasiones pisoteadas, lujurias aceptadas, disforia, tentaciones disfrutadas, y penas sin gloria. Porque esa es la vida, y mala la que de eso no esté nutrida, porque si no no lo sería. Comprender, negociar, volver a empezar, soñar con intención, desaprender para vaciar alforjas de otras vidas, y aprender bendecido de humildad de lego, siempre bendecido de cielo, para hacer un vino de la tierra en la que nací con todo esto, y beber del elixir del vivir.
domingo, 18 de mayo de 2025
La felicidad de la entrega
En la tarde, hice un poder para atender mi sesión Crescere con mis chicas de catequesis SFN.
Y mi resiliencia y compromiso al que llegué arrastrándome, me inspiró y colmó de ternura, compasión y espíritu santo, para sacar de mi mochila vacía; alianza, presencia, indagación, flexibilidad, palabras de amor y psicoeducación. Recogiendo una cosecha de cestos llenos con reflexiones, sentimientos, emociones, verbalizaciones directas de sus corazones infinitos de adolescentes sin miedo, valientes que buscan y exploran, dudan y necesitan sentirse escuchados, vistos y seguros para aprender a decir, negociar, solucionar, amar y tener una caja de herramientas emocionales y espirituales acorde a su adultez emergente.
Qué alegría cuando me dijeron…
jueves, 8 de mayo de 2025
Y ahora yo
Salvando las distancias, Jesús, Dios humanizado, vino y estuvo para eso, para mostrar que no hay otra forma que vivir y hacerlo con las manos llenas de harina y los pies de barro hasta las rodillas.
sábado, 26 de abril de 2025
La calle compañía
No se puede mirar para arriba, buscar Santiago y su corazón de Jesús, no te puedes parar a observar o conversar, porque la corriente te arrastra y te ahoga en su interés por no conocer Cádiz.
Calcetines en sandalias, la búsqueda de la nada, que de testimonio de una ciudad que decían ser la más vieja de occidente, y que un filósofo de la tierra, dijo que no era vieja sino que estaba chocheando... y ahora yo ahí ando.
Comercios añadidos, camuflados y preparados para atender la mentira de los cruceros, baratijas y chucherías que pretendemos cambiar por su oro falso.
El Brim, y Serafín, soportan la riada, dana de nada, un sin fin, que si fuera yo o yo fuera, tampoco lo apreciaría, porque el borrego en manada no siente más allá que seguir sin más. Lo que sí soy capaz es de no ser y estar en la dinámica de ese viajar, ni en las ganas de una ciudad que quede sin alma, espíritu, cultura y verdad en su habitar...
Me voy a comprar un látigo, no porque me crea Jesús, sino porque no me gusta ni quiero que comercien con lo que más quiero y nos hace diferente del mundo entero. Si ese es el turismo que ha de traer el dinero, no lo quiero, políticos y mal vividores piensen en una ciudad verdad, que llene por su espíritu, cultura, gastronomía, saber vivir, y salero, que de eso hay de sobra, generen empleo, empresas y negocio del bueno, del que ofrece servicio y beneficio. Gano ganas, del disfrutar y celebrar la vida, el bienestar y la salud que nos hace esta ciudad disfrutar.
jueves, 24 de abril de 2025
Plañideras electorales
Esta gentuza manipula, sobreactúa y utiliza sin respeto ni verdad lo que sea, haciendo del duelo y la oración comunitaria su campaña electoral retorciendo las palabras e intenciones.
Viernes Santo
San Emilio
San Emilio, creo que la gran mayoría de los Emis, lo celebran en mayo y agosto, pero yo no. Mi abuelo Emilio, montañés, lo celebraba el 5 de abril, el santoral de sus antepasados que son los míos, mi genograma norteño, que me nutre de todo lo bueno que me enseño mi rey, mi papá, mi dios terrenal. El que siempre está, y hoy lo siento queriéndome cortar un poquito de jamón, y echarme otra copita de fino de chiclana.
La Charo está en la Rioja, con asuntos Standarte, y yo que iba a Huelva a una convención del COP, de Psicólogos mediadores, por distintas situaciones mías lo he tenido que suspender. Por lo que hoy día de mi santo y mañana día del Señor, mi apellido como un pokemon muta a Emilio J. Rodriguez de la Muela. Pero me porto bueno, que estoy mayó...
Desembalse doméstico
Nos hacen falta nada más que 14.999 personas con grifo, para que desembalsemos entre todos en un año 1.000 millones de litros, que es a lo que equivale un hectómetro cúbico, que es la cantidad de agua que recoge mi acuerdo, y ya no se si me acuerdo.
Apego
Y si no tienes apego, no tienes nada…
Me enamoran
Bendición De Dios, tener guardadas en el corazón melodías y canciones, poemas de mis emociones.
Descubrir, sorprenderme como un adolescente sin edad, obras y canciones; música y letras, creatividad y sublimación, cómo el vino le da razón a la vida y al destino.
lunes, 14 de abril de 2025
Promesa de Esperanza
Hoy voy detrás de Ella, Esperanza del Amor a la que hice una promesa por un hermano y mi madre, un rezar queriendo y un agradecer bendecido.
lunes, 24 de marzo de 2025
Egolandia
jueves, 20 de marzo de 2025
Como si todo dependiera de Dios...
Estoy en su lista, y ahí me quiere y me espera. Tu sabrás mi Dios, si ahí me quieres, y hay que ir a la paz o a la guerra; calzo amor, paciencia, compasión y resiliencia.
Como si todo dependiera de ti...
Mi actitud sigue siendo, como la que fue cuando su vida no tenía espera. Y no es otra, que rezar como si todo dependiera De Dios y trabajar como si todo dependiera de mi, pero con un matiz, seguir haciendo en otros ámbitos lo que me hace en mi vida seguir.
¿Cómo te puedes concentrar me dijo la rana, cucú, le dije yo, porque la tarea y mi actividad es para mí una meditación funcional, que me ayuda a ser y estar. Me relaciono con mis inputs internos y externos a mi.
Me sonrío porque el gesto antecede a la emoción… di, sí, sí señor.
sábado, 1 de marzo de 2025
Piropos
Y yo al contrario que Yolanda Díaz, me voy contento piropeado y bien atendido.
Solo un matiz, si me vais a piropear en lugar de Bombón, decirme mejón, “a ti Bombón helado”, lo digo porque tiene palo…
ORACIÓN POR LA PAZ
Rezar por la paz, es pensar con intención, es soñar en acción, es hacer presente y visible en comunidad mi oración. Poner en manos de Dios, lo que esperamos tú y yo, que su mano esté en tu hombro y en el mío, depositando en Él, su control y protección.
Es rogarle
que matice mi empatía con compasión. Tu pena, tu desazón, tus miedos, tu
impotencia y tu dolor, lo hago mío, no me lo quedo para mí, sin aliviar tu
carga, convirtiendo tus heridas profundas en heridas para dos. Rezo por ti por
tu situación, y pido por mí y mi compromiso y determinación. Y desde mi vida,
desde mi día a día, te acompaño, ayudando y alumbrando con mis dones y mi
presencia.
Y si tu pena
vive lejos, y mi intención no toca pelo, lo hago presente en mi carisma proyectándolo
en mi ambiente, cambiando el mundo desde mi yo, proponiendo mediación, escucha
activa, regulación emocional, aceptación incondicional y flexibilidad de
corazón.
De eso se
trata hacer Jesús presente en mi consciencia, y sin más, actuar desde la
humildad con su ejemplo en mi desempeño diario.
Reza como si
todo dependiera de Dios, y trabaja como si todo dependiera de ti. (San Agustín
de Hipona).
Emiliojo
jueves, 27 de febrero de 2025
El cohete de Calleja
O tiene más uso que el taxista de un marroquí, o le está echando más coraje que el que le tengo al Felón. Bueno y los bajos del cohete, está hasta repellado, he visto cuartos de baños de naves industriales y corrales chaboleros en el colorado más enlucidos si caben. Por momentos veía bajar después de la polvareda a Tony Leblanc con el pañuelo de cuatro picos y el botijo...
Cutrensa spacial, dígame...
martes, 25 de febrero de 2025
Embolado
Andando por la calle y noto como que le doy una patada a algo, y miro pensando que era un mojón callejero o vete a saber qué.
Pero no, era mi nariz que se me ha “caio” como si yo fuera Mr. Potato.
Las manos las mantengo y mi hermano Esteban de momento no dice ni pío… los pájaros están hoy todos “embolaitos”…
miércoles, 19 de febrero de 2025
No te creas
martes, 28 de enero de 2025
Un nudo desnudo
Nada que no sepa, que yo mismo cultivara, el cuidado y el luchar con hechos de amor y de desvelo. Un volver a empezar para ella. Una niña que internaron con 8 años, separarse de mamá porque papá se marchó al cielo. No olvida su recuerdo y tanto daño. Apego desorganizado, que le pesa a ella y a mi durante toda la vida fruto de la epigenética, hechos de cuna que la marcó una vida que solo salvó la mano del montañés de corazón infinito, la de su amor y la de su vida.
Mi corazón me pide desalojar con lágrimas lo que le oprime, porque me dice con voz de Emi, kiyo alivia pide que te fajen que vas a reventar, y no sufras más picha mía, y empieza ya a llorar, sácalo de ahí vida mía, que no hay más que agradecer, soltar y aceptar.
Decirle a papi, cuídala y hazla recapacitar, tú su duermevela en su nuevo hogar, que se adapte de nuevo, una vez más, suma y sigue por estar viva ya sin ti, volver a tener que aprender a vivir en soledad, la del borde de su mundo, la del esperar tu mano. Y entre tanto asirse a una comunidad cristiana, que si sabe ver y escuchar por sus pasillos corre aquella niña de trenzas de 8 años, y ahora con 88 y andador, Él, Jesús el de la casa del pan siempre sobre ella tiene su mano.
Mi niño interior se ha sentado en mi regazo, y me abraza como si fuera mí hijo, que me huele y sabe que hay marejada y viento de poniente que no me deja navegar. Rezar y trabajar como San Agustín, y cuando mi cultivar se hace realidad, no puedo más que llorar y llorar, no hay consuelo solo miedo y tristeza. Esa que conozco porque viene no de la razón ni del amor, solo del vacío y del duelo de mi humanidad.
Que bonito sería volver dónde nadie vuelve y fuimos fugaces, esta última letra no es mía es solo una canción...
domingo, 26 de enero de 2025
Escrito un 31 de diciembre
Salud, amor y bienestar en lo importante, meditación y espiritualidad en mi cotidianidad. Jesús de Nazaret en mi consciencia y espíritu, su amor y aceptación incondicional me recoge y acoge en mi humanidad compartida.
No pudo ser de otra manera, el camino continúa palo bueno y palo malo. Resiliencia como bastón, aprendizaje continuo, ecuanimidad como visión, mente de principiante, compasión como misión, amor sin condición, y alegría objetivada.
Más cojones que un loco…
Llueve en diferido
Cádiz la ciudad de los cinco vientos, incluido el levante en calma, y desde hoy la lluvia en diferido con las nubes pasando puntales y el paseo de Dana con temperatura, cielo y calor de cuarto de baño de chiringuito de media barba.
El 47
Y de asueto estudiar y seguir leyendo, y por momentos al insta memes, reflexiones y recuerdos. Y entre tanto, de mi madre para una residencia después de pelearlo con amor como cuando se hace cuando hay guerra, civil o mundial, queriendo amar sin poder más.
martes, 31 de diciembre de 2024
Santos inocentes
Si lo eres, inocente y buena gente, quiérete, no cambies y relaciónate con ello. Que nadie te cambie por daño, injuria, envidia, ingratitud, caridad mal dada, o miedo.
Santo cotidiano e inocente entre tanto y tanta gente, ama sin miedo, romántico o metta, vocación de estar vivo y vida de servicio. Al César lo que es del César, a Dios lo que hay entre los dos, y al prójimo mucha dosis de primero amor pos vos.
La siesta 1 - Gladiator 2
Estimo que pese a que Denzel Guachintón anima más que Fernando Esteso en el
liguero Mágico, le sobra 1 hora si no más.
Si buscabas un pelotazo como el de la 1, ni miji, pero dada su ambientación volveré, de la bso no puedo opinar porque si la hay, hizo de nana.
Misa de hermano
Gracias Rafael Iglesias Calvo, gracias mi hermano, mi Dalton siempre cuadraito y fajaito. Dispuestos, determinados y comprometidos con Jesús para hacer camino, siendo pies y corazón De Dios y aceptación incondicional de María, en hermandad.
Misa de 12.30, domingos de vida, Colegio San Felipe Neri - Cádiz SFN.
La realidad.
M.A. Puig.
E.J. González de la Muela
Paris, País.
Emoción y Respeto.
Arte, espiritualidad, elegancia, tradición, animación culta y clásica, reconocimiento, amor, unión, nación.
Ahora en la 2. Maravilloso.
viernes, 6 de diciembre de 2024
No me gustan las zambombas
Donde se ponga una siesta y una tarde de estudio, no se pone ni un romano…
Hoy quiero
Hoy quiero estar sin vivir, sin programa mental, respirar pero sin mí. Hoy no quiero seguir mi pena. mi cronicidad, mi incertidumbre del vivir.
Hoy abracè necesitando mi entrega para de mí salir. Hoy quiero abrazar para por ti sentir. Hoy estoy harto y destruido de por dentro no morir. Hoy no quiero querer, solo quiero estar dentro de ti, para hacerme impropio y lo tuyo hacerlo de mí.
Hoy quiero entregarte la paz que no tengo, la tormenta que sobrevengo, en mi abrazo atrapar tu sentir y ahí quedarme así…
Hoy no estoy pa mí, déjame que este para ti, aunque los dos sepamos que no es por ti sino por lo que veis vos, mi yo.
Hoy no quiero ser fuerte, hoy no soy ni baluarte, ni atalaya, ni coraje, hoy soy orilla de naufragio de mi viaje.
el alma de un niño
"El currículo escolar es necesario, pero la calidez es el elemento vital para la planta que crece y para el alma del niño." Carl Jung.
La mar
Confío y creo, mi mar es dulce, de Galilea él y de Gades yo.
De Dana
No permiten acceso de ciudadanos y vecinos, hoy nos estaremos los del pueblo, hoy filmarán un “Nodo” con cuatro blanditos que soporten la mano y la mirada de los que no son de los nuestros.
Espero que no sean atendidos por nadie, que no permitan su visita, su verbo fariseo sin hechos, su disonancia cognitiva ni su falsario. Un único grito; ¡vete, que no te queremos. Fuera de nuestro pueblo!
Rechazo total, revolución emocional. No pases página. Ni perdón ni olvido.
Todavía hay muertos sin nombre durmiendo en lodo y agua en sus coches, todavía hay personas conviviendo con sus muertos.
Que ironía
No dices que sí por miedo al sí, y cuando te desbordas y no te soportas, le dices que sí al no.
Que ironía la de la cobardía. Tanta ironía, como que el sí nunca fue, y por tanto, el no nunca se sustentará en un sí.
viernes, 1 de noviembre de 2024
Tosantos
Y no es locura
La de la humanidad compartida, contigo que lees y a veces me escuchas.
La de la vida que te destroza por los que quieres y amas hasta la lástima sin acento…
Paiporta, a quién le importa...
Sufrimiento, pérdida, dolor, miedo, pena, frustración, desesperanza, impotencia, tristeza, ira, inseguridad, inquietud, y si Dios no los ampara cronicidad.
Estado fallido el de España, estado fallido de las autonomías, políticos disonantes que dicen y piensan lo contrario de lo que hacen. Políticos de mierda de todos los colores, que ya no son de los nuestros. Pelean por lo suyo y por el poder, fariseos y trileros emocionales que ya estuvieron allí para hacerse la foto, y volvieron a casa.
La Palma sigue esperando las ayudas prometidas y no recibidas, el volcán sigue en erupción en sus corazones y emoción, y Valencia es candidata a la misma situación.
Desinformación de la muerte inminente, del peligro, desprotección, abandono e inseguridad de lo que venía como una lengua, un tren de fango, horror, agua y muerter. Las siete plaga en una, sin prevención ni acción remedial.
Quedan por aparecer muchos desaparecidos, hay cadáveres conviviendo con sus familias, no hay negocios ni electricidad ni agua, ni alimentos ni medicamentos, no hay esperanza, solo la de seguir vivo el que lo esté…
sábado, 26 de octubre de 2024
Falta de lustre.
Los pelitos dicen mucho, las caritas despejas y la ropita con varias puestas, con la formita y hechura de Joselito o maricarmen, o el no planchado como si hubiera dormido en una casapuerta, te muestra su realidad, la falta de lustre, y el ambiente tóxico de su cama, baño, casa, entre dedos de los pies, sobacos, entrepierna, pelambrera, pubis, ingles, boca y culo, aju io.
No es tiempo de cosecha
Mi meditación acompaña como la misa del domingo hace a la palabra diaria. Mi sentimiento es blandito, como lo es mi corazón, pero mi conducta y autorregulación es esqueleto y cráneo, los envolví como cerebro que protege y deja que dentro todo fluya, funcione y respire flotando. Un poemario que con tinta de líquido cefalorraquídeo, es pura poesía que se sustenta en anatomía.
Trastorno afectivo estacional
Pues bien, con la mala y absurda costumbre de "que a las 3 son las 2" y viceversa; por un tiempo tendremos afectado el ritmo del ciclo circadiano; tristeza, ansiedad, estrés, desmotivación, laxitud, problemas de estomago, falta de memoria, problemas en la piel, diabetes, problemas cardíacos, lesiones cerebrales, trastornos del sueño, desesperanza, dificultad para la concentración y aislamiento social. Eso sí ya tiene su etiqueta tan moda en los tiempos que corren, coaching, sinfluencers y gente de mal vivir. TAE, trastorno afectivo estacional, no que te han cambiado la hora y por ende tus ritmos por la cara... Una monería.
Somos pollos de una granja colectiva gestionada por políticos disonantes cognitivos, fariseos siglo XXI; dicen y piensan completamente distinto a lo que hacen y como se comportan en su conducta personal errejoniana.
viernes, 11 de octubre de 2024
No guardes sin decir
Un desfibrilador por favor...
Hasta ahí bien, soy un comando que está entrenado para sobrevivir en terreno hostil. Dicho esto, no he ido me he llevado, como el que lleva a su chiquillo a clases de permanencia, con menos ganas que descargar a palas un camión de arena.
Y una vez allí, hola qué tal, pago el mes pa dos días, me pregunta mi megafisiomonitora María, que tal picha mía, esto en modo educado on.
Y yo que lo cuento to, y todas mirando y diciendo sin decirlo, pobrecito el único niño…
Y empieza la sesión, y yo jadeando y disimulando hasta que dejé de hacerlo y me entregué, como el que se juega el campeonato del mundo de su bloque en apnea y la vida al mismo tiempo.
He mirado más el reloj que un chiquillo en una misa tridentina. Cantando pa dentro resistiré por el dúo dinámico en la pandemia, y hasta escuchar eso es todo por hoy.
Y ahí me he sentado he mirado al cielo agradecido por sostenerme con solo café. El jueves por mi madre, voy dopado con mi inhalador de corticoides rescatador de asfixiados.
Y me dice María, qué tal Emilio, y ma salió de alma, “te juro y te aseguro, que no me he desmayado porque me ha dao apuro”, y concédeme un último deseo, traerme sin miedo un desfibrilador doble con hielo...
Pido perdón
Pido perdón a mi alma, y a mi estómago por lo que hago, a mi entraña, a mi autoestima por lo que extraña y por lo que no se imagina.
Pido perdón a mi ser y a mi esencia por pensar por ellas, por mi ser desleal con mi carisma y mi presencia.
Pido perdón por mi cabeza, no por grande sino por mis vergüenzas, por querer por mi, por decir sin mi, por esperar sin yo, por tirar sin miedo por la calle de en medio.
Pido perdón a mi mirada, por buscar donde no está, y lo más grave donde no es, por imaginar en el querer, por mi osadía haciendo presente lo que no había.
Pido perdón a Emi, pura compasión que es empatía con intención, por serlo con todos menos con vos.
Pido perdón a mi serenidad, estar en paz, mi tranquilidad, y estabilidad, por por vosotras no velar. Pido perdón a mis pulmones por mi no saber respirar, a mis ojos por no dejarles como antes hacía, llorar.
Me pido perdón diciéndomelo, en voz alta, conspirando con el universo una vez más por mí, declarando, reconociendo, desprogramar, cambiando, creando, volviendo a empezar, aullando como un lobo, diciéndome a mí mismo de nuevo sí estoy por ti…
jueves, 19 de septiembre de 2024
Cíclica y encíclica de vida.
Cíclica y encíclica de vida que te seca el alma y te empapa la calma, dices no puedo más, pero sabes que sí que puedes y más. Que te manden camiones y barcos de camiones, que tu resiliencia, perseverancia y paciencia perdida y recaída, soportan y pueden con tormentas perfectas, sequías, y dudas.
A lo crónico te suman otra variable la incertidumbre, para que le sumes ansiedad, estrés y desazón. Y con qué te regeneras y resurges como un ave fénix de casapuerta, con esperanza, memoria, flexibilidad psicológica e inteligencia emocional.
Y cuando ya estás sin pie y tragando agua, y empiezas a no poder respirar, te suman una variable más, la transversalidad, y añade dependencia, salud física y mental, precariedad para pagar lo que el sistema cabrón te hace soportar, todo lo que ya pagó papá y mamá con sus impuestos esperando toda una vida ver llegar.
Y es cuando miras la señora sola de la cama de al lado, a la auxiliar que te trae leche calentita de madrugada o una infusión por ser familiar y casi su compañero, al hijo del vecino de habitación que está más allí que yo. Un hombre que llora por una cama para su hija que vive en observación, una médico con cara sin espejo que te dice de esta también saldremos aún sin medios.
Humanidad compartida, que hace de la tierra el cielo con luna de compasión y lluvia de nubes de amor.
En números rojos emocionales
Hospital petao, personal desbordado, ni una cama libre ni en observación, enfermos dispersos por plantas sin atender especialidad. Como siempre la familia haciendo de auxiliares celadores en prácticas de grado medio.
Me escapo para reclamar ley dependencia, revisión de grado/pía desde hace un año pendiente. Asuntos sociales municipales, atendido y despachado como el resto de usuarios por un vigilante de la adjudicataria con menos formación que información,y la funcionaria de la ventanilla más sola que vizcaíno en el nuevo carrancilla.
Tour por geriátricos de la ciudad de los cruceros, ni una plaza libre en Cádiz capital y bahía , ni pagando. Listas de espera descarnadas, y una ley de dependencia sin concierto.
Y todo esto con gobierno de los azules pop, municipales y autonómicos. Juanma el tranquilo, prometió el nuevo hospital para Cádiz y van 6 años largos esperando, y Bruno el buen chiquillo, gaseosa que pierde fuelle, en asuntos sociales y la limpieza del Cádiz veraniego delatan su necesaria reactivación.
Estáis en números rojos emocionales…
te quiero Mimi
Me hace feliz, y millonario de vida. Agradecido, bendecido e inspirado…
aprendí a sonreir
Eso sí mis elegidos naturales si la conocen, y no es una decisión es una emoción operante.
En este tiempo me reconozco que sí aprendí a sonreír, mi conducta así lo dice y el reflejo de mi espejo también.
Un matiz, aprendí a sonreír cuando me defraudan, no se cumplen mis expectativas, me faltan, me falto, sufro, dudo, echo de menos, me relaciono con emociones desagradables y desadaptativas.
Si va bien, no, pero si van mal dadas, sí. En lo mucho o en lo poco, en el espejo o en la ducha, a primera hora o en la última, cuando espero y no llega, viviendo atento o intensamente suelto, viviendo vivo o muerto, cuando suena en mi alma un vaya de la playa, cuando el estómago conectado con el corazón y el cerebro me pellizca con dolor y se hace vacío. Sin querer queriendo mi sonrisa florece subconsciente y parasimpática, para restablecer mi nivel arousal, y mi desazón, homeostática emocional, que la meditación y el mindful me enseñó a practicar. Aceptación, no juzgar, relacionarme con lo bueno y lo malo de dentro y de afuera, y mucha pero que mucha flexibilidad emocional. Eso sí, si me ves sin control, voy sin casco, y con coleta torera, verdad en la mirada de navaja vieja, y destemplado como se està en la entrega de la humanidad compartida que me hace igual a la tuya.
El dentista
Hoy toca que me hagan cozas, piezas 25 y 27. Y tengo más miedo que siete viejas montadas en un coche. Recen por mí. Me he puesto en los AirPods, Maneskin, para ganar en coraje que no cojones, pa no introducir micromachismos en el texto, y aquí estoy como si en lugar de dos endodoncias estuviera de parto gemelar…
Los del patín
Ha salido un gachón desde su portal vestidito de ejecutivo moderno con una mochila golosa, ya subidito en su patín, incapaz de andar Joselito. Y ya cogía acerado, paso peatones, carretera, carril patín (que no bici), saltándose semáforos y la madre que lo parió. por que su transeuntismo es tipo pokemon, según toque eso es pero sin bajarse.
Supongo que futuras generaciones en su proceso de adaptación que no evolución, perderán las dos piernas y le saldrán dos polletes como un caballete.
Aju io…
el mar decía cosas
No ha cambiado nada; pero te adivina lo que acontece, noches largas, frío, destemplanza, días cortos y recogimiento.
Machado ya lo evocaba en su recuerdo infantil;
Una tarde parda y fría
de invierno. Los colegiales
estudian. Monotonía
de lluvia tras los cristales…
sé donde estoy
Padres anestesiados
Esperando en el dentista, sala de espera sin hilo musical, con lo que era el hilo musical para un dentista de toda la vida y sus pacientes impacientes.
Bueno a lo que iba, ella la chiquilla de tres años con una maquinita de videojuegos mangui, jugando volumen a tope con música torticera de tetris pirata, y tecleando como si fuera una olivetti siglo xx, y yo de escribiente haciendo la mili.
Bueno retomo de nuevo, un escándalo para todos que merecía si hubiera hilo musical la canción de Raphael. Pero papi y mami como están anestesiados, ya no lo oyen, y conversan entre ellos con la cría enmedio, como si estuvieran en el sofá de su cuarto estar, pero no, están en una sala de espera pal sacamuelas, y entre tanto yo paciente paciente esperando se le acabe la batería pordió o la llamen aunque yo pierda el turno y mi muela duela más que pasar hambre por dolor de muelas. Y mi apellido en este caso es testimonial, y no me da preferencia ni por la izquierda ni por la derecha.
la tarde se hace horizonte
Mi niño Interior se pone el bañador de licra y busca con la mirada al hermano, suspira por lo que acontece y por que no acabe el verano.
Cuando la tarde evoca mi esencia, se hace patria y echa de menos al hermano…
Hojaldrinofilia
la sonrisa floja
La muerte
Era alta, con estilo, elegante diría, atractiva y enigmática, andrógina encantadora e inquietante.
Me crucé con ella, íbamos por la acera por el lado izquierda de la carretera. Era una acera estrecha y de casapuertas. Había coches en blanco y negro, y ella llevaba un perro delgado y alto.
Un galgo con una correa larga, y un abrigo beige largo. Su cara era inexpresiva y alargada, los ojos no decían y no tenían alma.
La miré cediéndole el paso, y fue en ese momento, se transfiguró de inmediato sin abrir boca me dijo que por mí venía. Se hizo aún más larga y negro su abrigo, y yo sin apartarme ni salir huyendo, la mire fijamente, con la valentía del torero invadido de miedo, le grité con la mano por delante, ¡NOOOO, apártate de mí, yo sigo mi camino y tú no sueñes con mi destino!
Y se desvaneció, y se marchó como apareció, de forma inesperada. Y yo más seguro aún, que lo que me queda es De Dios, de sus hijos y del reino de los cielos en la tierra, la que piso y que aún no me entierra.
Ella dijo sí, sin respuesta
¿El qué?, me dijo ella.
Eso mismo, respondí sabiendo que para ella era sí.
primer baño de la temporada (10.08)
Pues sí tal como lo cuento. No uno dos, y eso sabiendo que todavía no hace tiempo de playa y que la mar está brava y aún norteña, po yo en el agua.
La gente mirando desde las terrazas y la muralla, y yo ahí en el agua. La gente aplaudía, y lloraba incluso alguna gritaba, y yo, en el agua. Que no es agua es mar brava. Entre cachalotes, icebergs, focas y leones marinos, y yo tentando a mi destino.
Vino la onda cadi a hacerme un reportaje y querían una entrevista, pero mi caché de superviviente superstar, no lo pueden superar.
Y ahora estoy aquí en la bella escondida con una manta de papel allbal, y me están dando pa reponerme tinto con blanca, cervezas y changüi de pollo en batido por una vía, y yo en la barra…
un diez de agosto
De sudor, de caló, de temperatura corporal, de olores a colonia del real de Madrid, de sobacos con suspiros de sopa de cebolla, de alientos con enanos cagando, de mallas playeras con peste a boquerones a punto de tener que meterlo en adobo…
Hoy en Cádiz a las 20:30 horas, foto-grafía encamado a las 02:30am.
Si me opinas
miércoles, 7 de agosto de 2024
Soliloquio en el espejo
Hazla con una sonrisa de cariño, como cuando miras pa que te mire a quien te quiere y quieres.
Mirada de aprobación, refuerzo, gesto de aquí me tienes rey, ojos de noche, complicidad, amor incondicional y autocompasión.
Una amplia sonrisa mirándote directamente a los ojos, hablándote sin hablar, soliloquio de espejo.
Decirte que te quiero reina, reconociendo y recompensando todo lo bueno y todo lo que haces por ti, por los tuyos y por los no próximos, humanidad compartida desde la primera persona del singular.
La emoción, pensamiento y sentimiento, nacen del gesto.
lo que quiero y lo que no
No quiero dar paseos sin más, ni buscar tranquilidad y ya está, no quiero anestesia, ni ignorancia, ni aversión ni déjame en paz. No quiero resignación, ni hacer mandaos de carpeta. quiero seguir peleando no por la razón, sino por y con el corazón.
Quiero atención plena, compasión, empatía más acción, quiero participar del reino viviendo la fiesta, la vocación de servicio, del amor la esperanza y la alegría.
Relacionarme con todo y todos, lo apetitivo y lo aversivo, lo agradable, neutro y desagradable.
Quiero seguir creciendo, aprendiendo y construyendo reino, cambiar de aires sin pensar en la pasta ni el poyasta, y en lo que me falta. Solo vivir en lo que siento, pienso, percibo, me emociona y me hace ser estando.
Ser de nuevo lego, aprendiz sin derechos, humilde, honesto, comprometido y paciente como papá, gracioso y jaranero como mamá, y seguidor de Jesús, sin miedo a lo que estar por llegar, solo ser Emi el que siempre está, siendo…
Con la música a otra parte
Qué barbaridad, que castigo del señó, que desagradabilismo 3D.
No niego que los chavales estén disfrutando, digo los del grupo, y los cuatro que los estás viendo,que adivino desde mi terraza, supongo que se van turnando por amor de madre.
Vaya de la playa, si me queréis irse, con la música a otra parte del paseo marítimo pordió.
Aju io que tardecita de toros…
Un libro, como un pan debajo del brazo
Me genera empatía y admiración, me llena de oxitocina sin tocarme, proceso inverso este, y pensarle un abrazo.
lunes, 29 de julio de 2024
Gente linda por el mundo
Segunda oportunidad
Totá que lo puedes arreglar, tonto y tonta no sufras, ¿cómo con tilde?, pues con un bizum vida lía. Si me pongo blandito felicitándome como Dios manda, por este medio, WhatsApp, insta, móvil o beso.
Soy más bueno quel pan del domingo…
San Emilio Joaquín
Feliz día de santo a Anas y Joaquines, y a los abuelos de tierra y cielo, pero todos del reino.
Hoy festivo en Chiclana, va a trabajar Pepe er bizco y Paco el tieso.
Y yo con mi Brompton, me vuelvo chiquillo y me paseo en bici sin darme importancia, celebrando pa entro el día de mis abuelos, norteños y sureños, Emilio, Nieves, José, Paca, y mi bisabuelo Joaquín.
Y claro que sí mi segundo santo, Emilio Joaquín, me pusieron por abuelo paterno y bisabuelo materno, y me celebro y me canto a mí mismo porque me quiero, y no me como la cara porque no llego.
Canta conmigo como himno de estadio: ¡Emilio Joaquín González de la Muela! (bis).
sábado, 20 de julio de 2024
Palo cortao, palo bueno y palo malo...
Me he levantado sin despertador, sin ánimo nada más que de ser, estar, dejar ir y soltar. Me bajé en bus, que por cierto iba que parecía que salía la borriquita pa veraneantes a las 12pm, ajú io.
Me bajé en la estación, y me paseé; plocia, san juan de dios, pelota, catedral, compañía y a su templo que era y es el Brim. Lo hice a paso de agua para despistar a los carteristas en ciernes porque en breve esto va a ser málaga city 2 - barna 3.
Totá que me tomé un americano tremendo por lo bueno, como de costumbre. Paseé plaza las flores, columela, san francisco arriba, san francisco. Entrando a saludar a mi papá y mi tía estér que por gracia de dios descansan en su columbario. Recé a los tres titulares del lugar y un rato al santísimo.
San Francisco derecha, tinte, sagasta, ancha, y cervantes 4, buscando donde no nací pero viví desde la semana 1 hasta el año12, me paré en mi portal, y me reencontré con lo que mi subconsciente me pedía y yo solo escuchaba con presencia. Me reencontré con mi niño interior, y me hice impermanencia y consciencia. Sonreí y lo viví en blanco y negro, con todos sus habitantes, quereres y momentos.
Cervantes abajo, sagasta derecha, ancha izquierda, san antonio, veedor, y mentidero 9. Caminar lento y meditado, sin parada para tomar porque recogía coche revisión taller. Y pa casa.
Que poco mucho, sin un palo cortado por tener que guiar el coche, pero con un saborear lo que soy palo bueno y palo malo...
Hola papá, misión cumplida.
Tú, mirada serena, mi resiliencia genética, tu mano en la mía, tu presencia en mi hombro, tu luz en mis ojos, tu consciencia plena, tu carisma conmigo camina.
Estos días la garganta se hizo un nudo, quería aún sabiendo que lo sabes, decirte, quería tomarme un vino contigo y contarte, quería abrazarte y tenerte, y no pude papi, no pude contigo sentarme.
Te tengo y te respiro, sé que sabes, sé que eres estando, estás aquí a mi vera en mis fortalezas, mis miedos, mis oportunidades y mis debilidades.
Pero quería ir a casa a celebrarlo a tu abrigo, papi, a que cortaras un poquito jamón y abrieras un vino y beberlo contigo, y así calladitos los dos decirnos en silencio, lo hemos conseguido.
Te siento, lo siento, me celebras, sonríes y me serenas, pero el nudo no me deja, la fuerza que me das ahora me pesa y la garganta me cierra.
Agradecido, bendecido e inspirado por tu vida que es la mía, pero espero tu abrazo de los que yo llamo de oxitocina, que será cuando a Casa yo también vuelva, cuando la misión se haga eterna…
Ahora te necesito para que la graduación universitaria en psicología, sirva y sea útil, el prójimo y la vocación de servicio, en misión se hace empresa.
Hartura de miras
Los autobuses a reventar de pupá y mumá, y pandillas todo a 100.
Gente de mal vivir que a la arena le dice tierra, la s suena a r,
Después sigo que voy pa la plaza Pinto en el 7, y tengo encima a la familia del gorila Maguila y la hermana de Pepe Potamo...
Fin de grado.
Fin de cuatrimestre, curso, y fin de Grado Universitario de Psicología.
A partir de hoy mismo, de manera complementaria con mi trabajo como director territorial de MB, y el máster de psicología general sanitario, ejerceré en el ámbito de la educación, psicoeducacion, y terapias de 3ª generación. Todo ello matizado por la vocación de servicio.
Me siento agradecido, bendecido e inspirado.
Gracias
- a mis amigos y familia.
- a mis compañeras de grado.
- a mi pareja Charo.
- a Dios por ser estando.
- y a mí, por tanto…
Tomando café
Parada técnica de men at work, y está tó de turistas, guiris, pupá y mumá, y cagones. Que me entran ganas de volverme a mis cuarteles de invierno, y esperar que pase la operación “si me querei irse”.
Ser y Estar
Pa comerme la cara, por lo menos.
He llegado como pa volverme, y la sesión ha sido de desfibrilador y yo allí, quítame que me enfrío, el ventilador.
Y yo jugándome la vida como si fuera un preolímpico de pilates sub60, jugándome la medalla, la del sagrado corazón, y yo venga pundonor.
Y ahora esto, ahora lo otro y siempre a tope, y yo campeón del mundo de mi bloque.
Y al salir, allí dejé mi estrés por cuatro, mi ansiedad desmayada, mis tonterías de preadolescente, mi energía de sobresalientes, mis dudas y mi sudor, todo lo que llevaba en la mochila sin tirar la toalla, y yo vaya vaya y la gente en la playa.
Y de vuelta pa casa con iPods a tope y música de al galope, al ritmo del que va a un mandado o de correr el toro embolao. Y ya en casa salí a las socho y llegué casi a y cuarto, y siendo las nueve y media y duchado pero sigo sudando.
Pa comerme la cara por lo menos.
La mujer del César
Refranes de ida y vuelta. Adaptación SXXI.